Популярни Публикации

Избор На Редактора - 2024

Да и Не: Как да се грижим за себе си през пролетта

Официално е пролетта отвън и има всички шансове, че времето ще продължи само да се моля (само в случай и неохотно остави тук връзка с правилата на зимните грижи). Надяваме се на най-доброто и ще обясним кои козметика и методи трябва да се изхвърлят и какво трябва да се добави към пролетния пакет.

Това е добре

Леки текстури

При това, както и сега, все още може да е необходим подхранващ крем извън сезона, но си струва да си направите обикновен овлажнител. Мазната кожа може също да бъде лекувана със серумен тоник - или може да не е достатъчно - но такава схема си струва да се опита. Какъвто и да е типът на кожата, нека си припомним: първо тоник, после серум, после крем. Същото се отнася и за продуктите на тялото - че е време да се заменят гъстите масла с лосиони.

 

овлажняване

Кой пиеше вода през зимата и купуваше овлажнители за въздух в офиса и дома, той го направи. Този, който беше твърде мързелив, сега вероятно страда от дехидратирана кожа. За да го върнете в нормално състояние, е необходимо да натиснете върху овлажнители, например върху серуми и чиста хиалуронова киселина. Колкото по-лека е текстурата, толкова по-удобна ще бъде с мазна кожа.

SPF

Последният път (всъщност не) говореше за него. Слънцезащитен крем с какъвто и да е фактор не защитава напълно от ултравиолетово лъчение, но все още предпазва. Ако имате един ден в офиса, достатъчно е водонепромокаемия SPF15, нанесен върху крема и до грима. Водоустойчиви санскрини с висока защита ще са необходими за дни на силна слънчева активност и те трябва да бъдат приложени само върху почистена кожа.

 

беля

За да може кожата да поеме по-добре хранителните вещества, тя трябва да се почиства добре и внимателно. Има много възможности: Clarisonic с нежна дюза, гъба конняку или познати ексфолианти с абразивни частици.

Не е добре

Игнорирайте матовите кърпички

Всяка кърпичка по-малко или по-малко абсорбира мазнини, които през деня излъчва всякакъв вид кожа. Блясъкът може да бъде неутрализиран и прах, но когато се наслои, изглежда едва ли е по-чист от блестящата Т-зона. Най-удобните без хартиени салфетки са големи по размер, като MAC или Shiseido.

 

Пийте малко вода

Не можем да не споменем и този вече назъбен съвет - това е наистина важно. Никой крем за ръце с масло от ший не премахва сухота, ако пиете кафе в литри, седнете в все още отоплявани стаи и не пийте достатъчно негазирана и не сладка вода. Смята се, че здравият възрастен се нуждае от 1,5-2 литра на ден, но може да е по-удобно малко повече или по-малко.

Използвайте киселина

За разлика от храсти и подхранващи кремове, те трябва да бъдат отложени - за всеки случай. През пролетта рискът от пигментация по време на лечението с киселини се увеличава и дори под слой от санскрин, не си струва риска - някои пигментни петна не се отстраняват изобщо. Фотоепилация по същата причина трябва да се отложи до зимата.

Забравете деколтето и шията

Безвременни съвети. Винаги искаш любимият ти крем да продължи по-дълго, но не трябва да се скъпиш с грижата за тези зони (не толкова за другите). Почистващи и овлажняващи маски, серуми, кремове - всичко това ще бъде полезно не само за лицето, но и за деколтето, шията и ушите.

Гледайте видеоклипа: Баланс, грижа за себе си, здравословни навици 7 Да живееш живота на мечтите си (Ноември 2024).

Оставете Коментар