Уморен съм, лягам: Как да не се поддавам на апатия и да прекарам уикенда сто
До края на годината всички обикновено са толкова уморени искат само едно нещо - да сложат слой и поне за минута да затворят очи. Какви подаръци и празнично настроение има, дори и да не се чувствате уморени? Предпоследният уикенд на 2015 г. е време да си починете добре и да придобиете сила преди новата година. Както знаете, най-добрата почивка е промяна на дейността: точно така събрахме всички полезни съвети как да се забавляваме с родителите, приятелите си или в прекрасна изолация, да се отпуснем и да измислим нови сили до понеделник. За тези, които не искат да излизат от леглото през цялото време - книги, филми и видеоклипове. За любителите на дейности на открито - онлайн тренировки и сауна. За фирма - рецепти пайове за приятелски или семеен празник. Като цяло за всички има приятна, релаксираща дейност.
8 рецепти майки на пайове
Ако планирате всички уикенди да гледате телевизионни предавания и да прочетете предстоящи пътувания, ние предлагаме перфектния съпровод - домашно приготвени сладкиши. Разбира се, никой не знае как да ги готви по-добре от майките, затова откриха от тях твърдите рецепти. Жалко е, че в тази селекция има по-малко почивни дни от пайове, но никой не си прави труда да приготви няколко наведнъж и да се обади на приятели.
Как да се отпуснете през уикенда с родители
Всеки знае това чувство, преди да отиде при родителите си през уикенда. Дори ако живеете в един и същи град, дори и връзката с тях да е много добра. Как да прекарат два дни с възрастни роднини, за да можете да се отпуснете с тях и да не правите компромис с вашата съвест под формата на концерти на звездите от 70-те години? Предлагаме ви списък с дейности с родители, които ще ви позволят да се отпуснете и да се забавлявате.
Как да се отпуснете през уикенда сам
Какво да правите през уикенда, ако сте сами? Не сам, а сам и с голямо желание да се възстанови енергията, изразходвана през седмицата. Има много планове, но всеки път ежедневната стагнация тече през уикенда и повтаря Деня на сутерена. Един ден трябва да се опитате да действате според плана, а ние сме готови да ви разкажем подробно за всяка стъпка - от дигитален детокс до пътуване до музея в прекрасна изолация.
Извисяващо разумно: Какво трябва да знаете за банята, сауната и турската баня
Човек, който се събира за първи път в баня или сауна, има не по-малко въпроси от първия клас. А онези, които вече са отишли да се къпят, често се чувстват неудобно в банята и не разбират какво точно трябва да се направи там. За да посетим сауната (град или държава), за да бъдем възможно най-комфортни, сме събрали кратка инструкция как да изберем сауна или баня, как да се държим и какво да очакваме от първото пътуване до парната баня.
Как да се отпуснете през уикенда, ако сте уморени да се забавлявате
Декември е горещият сезон на корпоративни партита, а винаги има много обикновени партии в чест на края на годината по това време. Ако сте уморени от буйното забавление и сте достигнали точката, в която искате да избягате от всичко, включително от хората, имаме отделна инструкция за вас. Казваме ви какво да правите през почивните дни, за да се отпуснете, най-накрая, за реално.
Как да прекарате уикенда в полза на това, че не харчите нито стотинка
Прекарваме огромно количество време в търсене на начини да се отпуснете, но те най-често завършват с пешеходен туризъм в таверните с приятели. Още повече време прекарваме в изучаване на списъци с начини да се отпуснете в интернет. Предлагаме да се намалят опитите до шест, които са осъществими за всички, не се нуждаят от финансови инвестиции и освобождаване на ума от важни мисли и разбор.
Надписи, орнитология и други медитативни хобита
Работата с ръцете е приятна, защото резултатът от него може да се види - малко, колкото бързо повдига вяра в себе си като осезаем резултат от усилията на човек. В такива случаи е по-лесно да оцените напредъка си, да откриете грешки и да ги коригирате. Но всяко хоби има медитативни свойства, това е неговата цел. Попитахме момичетата, които обичат да бродират, наблюдават птици, фотографират растения и други дейности в класната стая, за това защо са избрали тези конкретни хобита и как обогатяват ежедневния живот.
30 филма за луда любов
Перефразирайки едно име, "всички филми са само за любов" - може да се види дори в "Глупаво и тъп". Ние редовно говорим за страхотни филми по тази тема, но този път решихме най-накрая да се потопим в басейна и да си припомним тридесет големи филма за любовта в екстремните й прояви - от мания до лудост. А също и за последствията от него, които не са показани в холивудските ромски и мелодрами.
10 дълги клипа за уикенда
Колкото по-студено е извън прозореца, толкова по-малко желание да излезе навън и да покаже поне някаква активност. Предлагаме да насърчим вашата собствена мързел и да прекараме два дни у дома си в най-удобната позиция - да лежите - да гледате дълги и красиви клипове. Избрахме 10 музикални клипа, продължителността на които надхвърля стандартното време, но всички те искат да гледат до края.
11 минималистични мобилни игри за онези, които са уморени от всичко
Мобилни пъзели със спокойна музика, ненатрапчиви графики и пристрастяващи пъзели перфектно помагат да намерите 5 (или 50) минути почивка в средата на реалността. Казваме ви какви игри трябва да изтеглите на смартфон или таблет, за да избягате от реалността и да разтеглите мозъка си.
Топ 10 на YouTube канали със спортно обучение
Преодоляването на мързел и накрая да стане по-добро не е толкова трудно - достатъчно е да тренирате само за 10 минути на ден у дома. Говорим за YouTube-каналите с тренировки за всеки вкус и ниво на обучение - от класове, свързани с индийски танци и twerking, до хардкор тренировки като тези на морските пехотинци.
Класика: 9 аудиокниги на чужди езици
Аудиокнигите са чудесна възможност за тези, които обичат да правят няколко неща едновременно. Те могат да бъдат слушани по пътя, по време на спорт или в комбинация с домакинска работа. За един ленив уикенд има отделна опция - да седнете удобно на дивана и да се насладите на любимата си книга, а ако е и на оригиналния език, ползата ще бъде двойна.
снимки: 1, 2, 3, 4, 5 чрез Shutterstock