Как страхът от неизвестното ни помага да живеем
текст: Артьом Лучко
Какво е по-лошо: падането на рублата или клоун от филм на ужасите? И в двата случая се страхуваме, но естеството на тези страхове е много различно. Страхът е отговор на различни стимули. Усещането за празнота в стомаха, ускореното пулсиране и дишането, потни длани, нервност - мозъкът ни реагира всеки път според програмирания сценарий. Но защо в хода на еволюционния процес човекът не се отърва от тези странни усещания и каква е истинската природа на страха?
Представете си ситуацията, в която седиш у дома си в пълен мрак, гледаш трилър и изведнъж прозорецът се отваря. Разбира се, вие ще треперите от страх и буквално след миг ще стигнете до осъзнаването, че никой не се опитва да влезе в къщата ви, а това е само чернова. Но тялото започна основната реакция на борбата за оцеляване.
„Научихме се да се страхуваме“, когато мозъкът ни се разви и страхът стана за нас също толкова важна част от живота ни, като дишане или храносмилане. Тази защитна функция помогна на нашите предци да оцелеят. Това беше страхът, който караше насекомите да заплашват смъртоносни ухапвания и да се движат колкото се може по-внимателно през джунглата на здрача, за да не бъдат уловени от гладни хищници. В същото време мозъкът на човек и по-слабо развитите същества (например плъхове) реагират на заплахи по подобен начин, въпреки че самите заплахи са напълно различни в нас.
Някои изследователи виждат причината за страха в личния опит на всички: например, докато някои хора се страхуват от змии в паника, други ги възприемат като домашни любимци. С други думи, всеки човек има свой личен списък от страхове, но основният проблем е, че учените нямат ясна физиологична мярка на страха (и емоциите като цяло), така че не е лесно да се изучава явлението.
Въпреки сложността на тази концепция, страхът е просто реакция на мозъка към стресиращ стимул. Той също така провокира отделянето на химикали, които причиняват засилено сърцебиене и дишане, произволно свиване на мускулите, както и реакция на "удар или бягане" (състояние, при което тялото се мобилизира, за да елиминира заплахата). В същото време, един безобиден паяк може да послужи като стимул, аудитория, чакаща вашата реч, нож, поставен в гърлото ви, и скърцането на прозорец, отворен от порив на вятър. Тази реакция е почти напълно автономна и ние не сме наясно с нея, докато не се изчерпи.
Как се формира страх
Изследователите се обръщат към различни технологии, за да разберат по-добре природата на страха. По този начин, в хода на експериментите, на участниците бяха показани снимки на хора с уплашен поглед и изследвани мозъчни импулси с помощта на функционално магнитно-резонансно изобразяване. В резултат се оказа, че няколко секции играят централна роля в процеса.
Кора на сензора интерпретира сетивни данни, хипоталамус активира реакцията "удар или бягане". чашка решава къде да изпрати входящи сензорни данни - всичко, което сте видели, чули, почувствали. Хипокампусът съхранява и обработва съзнателни спомени и помни не само съдържанието, но и контекста. Амигдалата играе ключова роля в формирането на емоциите, идентифицира възможна заплаха, участва в образуването на страх и съхранява страшни спомени.
Защо обичаме да се страхуваме
Социологът д-р Марги Кер смята, че никой не иска да влезе в наистина застрашаваща живота ситуация, но има такива (и повечето от тях), които се радват на малко страх. Проучванията показват, че различните хора имат различни реакции към стреса. Един от основните хормони, освободени по време на ужасяващи и вълнуващи събития, е допаминът; и някои хора получават повече освобождаване на допамин, а други по-малко. Това означава, че част от населението наистина се радва на рискови и плашещи ситуации.
За да получите максимално удоволствие от тях, важно условие е безопасна среда и увереност, че всичко ще приключи скоро. Преминавайки следващия тест с влакче в увеселителен парк или скачане с парашут, ние подкрепяме нашето самочувствие, като си казваме: "Да! Направих го!" - което също дава допълнителен положителен заряд. Но това забавление не е за всеки. Мнозина никога не биха искали да целунат нервите им нарочно от най-безобидния филм на ужасите и това обикновено се случва поради психологическата травма на децата.
Защо се страхуваме от странни неща
Понякога изглежда, че страхът няма никакво логично обяснение. Например, каква опасност се крие в себе си от древна кукла, мечка с човешка челюст, или безобиден образ на лице, изрязан от диня? Те всички се плашат, макар и да не заплашват, но картините съдържат странно и мистериозно, което не е толкова лесно да се обясни.
Психологът Джеймс Гиър е разработил цяла система, с което се опита да разбере какво ни плаши най-много. Оказа се, че хората се страхуват от задушаване, терористи, паяци, змии, ядрена война и други неща, но тези усещания нямат нищо общо със зловещото чувство, което чувстваме, например, когато чуваме шумолене в стаята през нощта или когато гледаме тази снимка.
Ключовото нещо, което обединява всички тези ужасни концепции, е несигурността. Вземете, например, маски или грим от клоуни - те крият емоциите и намеренията на хората, така че дори напълно неутрална или „щастлива“ маска може да изглежда страшна поради несигурността, която носи. Тя крие истинските емоции на човека, който я е облякъл, и по този начин не става ясно дали е заплаха за вас или не.
Несигурността, която засяга човешкия облик, е свързана и с явлението на зловещата долина. Те обясняват ужаса, който зомбитата вкарват в нас, вампири и други чудовища от филмите и видеоигрите. Външният им вид е замислен, така че те приличат на хора, но все пак се различават от тях. Колкото повече едно същество прилича на човек, толкова повече го харесваме (например харесваме робота от филма “Робот и Франк” повече от Ева от WALL-E), но в един момент човешките роботи започват да причиняват ужас и отхвърляне. ,
Известно е, че всяка култура има свое страшно чудовище: в Южна Америка има чупакабра, в Шотландия има чудовище от Лох Нес, в Япония йкай, в Русия - дяволът - всички те имат редица общи характеристики. Тези чудовища, по един или друг начин, се противопоставят на законите на природата: те или идват от другия свят (призраци, демони, духове), или са наполовина човешки същества. Това още веднъж потвърждава, че неща, които са двусмислени или нарушават законите на природата, са плашещи. Всичко, което няма смисъл или причинява някакъв вид дисонанс в нас - познавателен или естетичен - изглежда страшно за нас.
Изследователят Франсис МакЕндрю описа някои признаци, които правят хората плашещи. Както се оказа, този списък включва наличието на мазна коса, необичайна усмивка, изпъкнали очи, дълги пръсти, много бледа кожа, торбички под очите, странни и мръсни дрехи и т.н. Вероятно знаците в определен момент карат наблюдателя да мисли, че той изобщо не е нормален човек, а оживен труп или труп. Наблюдателят не се справя с тази неяснота и се чувства странно. Вместо да реагира по същия начин, по който се държи, когато съществува реална опасност, мозъкът се намира в затруднение и не разбира как да реагира на него.
Страхът и другите екстремни чувства правят света по-динамичен и ние се нуждаем от тях. Благодарение на страховете, нашите предци оцеляха милиони години, но сега страхът ни храни с жажда за живот, ни кара да почувстваме контраста между нашата собствена зона на комфорт и нещо неизвестно - мястото, където „магията се случва“, дори и да е напълно обяснена с невробиология и химия. От друга страна, всички тези неудобни и плашещи ситуации са по-приятно избягвани, за да се запазят нервите.
снимки: paketesama - adobe.stock.com, Ерик Isselée - adobe.stock.com
материал за първи път е публикуван на Поглед към мен