Какво да правите, ако разберете за измама на партньора?
ВСИЧКИ, КОИТО ИМАМЕ РАЗВИТИЕ МАСАТА ОТ ВЪПРОСИ КЪМ САМИТЕ И СВЕТАс които изглежда, че няма време или трябва да отидете при психолог. Но убедителни отговори не се раждат, когато говорите със себе си, с приятелите си или с родителите си. Затова помолихме професионална психотерапевт Олга Милорадова да отговаря на повдигнати въпроси веднъж седмично. Между другото, ако имате такива, изпратете на [email protected].
Какво да правите, ако разберете за измама на партньора?
Това ще бъде научено по различни начини. Някой забелязва промени в поведението, някой абстрактно чувства, че „нещо не е наред“, други са в света на илюзиите до последния, докато някой „съчувствено“ разказва всичко директно. Без значение как се оказва и как вие самият отначало сте се опитали да стигнете до дъното на истината, колкото е по-близо, толкова по-голямо е отричането. Започвате да измисляте извинение, да търсите по някаква причина, която може да е криза, умора, но не и предателство. Най-често всеки завършва по същия начин, подозренията ги карат да проверяват посланиците по телефона - и рано или късно се появяват материални материални доказателства, които могат да бъдат прочетени или преработени отново и отново. Сега какво да правим с тази информация и как да продължим?
ОЛГА МИЛОРАДОВА психотерапевт
Ако започнахме да говорим за предателство, тогава първо трябва да определим какво е предателство. Измяната е по същество неуспехът на един от партньорите да изпълни предварително дадени взаимни задължения, което в крайна сметка се възприема като предателство. И често на този етап можете да видите огромен проблем - може би вие и съпрузите сте разменили пръстени. Може би сте партньори, събрани заедно, запознахте се с родителите си и започнахме куче. И, може би, вие вярвате, че сега вашите задължения един към друг стават автоматично разбираеми.
Тук възниква проблем на много хора, а именно проблемът с комуникацията: за да може някой да предаде някого, този човек първо трябва да обещае нещо на някого. И често се оказва, че в действителност много малко хора дори говорят за лоялност, за допустимостта на секс, обич, влюбване в някой друг и какво ще последва. Предвид факта, че нашето общество е все още доста патриархално, при липсата на споразумения, има голям шанс за съпруга да приравни жените да флиртуват с държавна измяна - и в същото време да приеме за себе си еднократен секс на неотговорна страна. И като се има предвид, че обществото все още се променя и такива явления като полиамория и други се появяват в нея, съвсем не е фактът, че момичето, с когото започнахте да се срещате, по подразбиране ще бъде моногамно.
Ако никога не сте обсъждали нищо, смятате, че жените са от Венера, а мъжете са от Марс, и следователно единствените разговори между вас засягат цвета на стените в банята или въпроса кой ще вземе детето от детската градина - тогава не можете прочетете и отидете направо при семейния терапевт и научете чрез изграждане на тухли за изграждане на взаимоотношения. Но ако все още сте добри и умни, знаете как да споделяте емоции с партньора си, да вземате общи решения с консенсус, и в процеса на изграждане на взаимоотношения, те обсъждат всичко, намират секс и се влюбват в някой друг, освен за неприемлив, но те ви променят, възниква въпросът как да бъдем и какво да правим.
Една от предпоставките, водещи до предателство, не е сексуална неудовлетвореност, а емоционална
Универсалните решения не съществуват, но има универсален начин за вземане на решение - и това, отново, комуникация. Дори и да не сте съгласни, все пак съберете силите си и се опитайте да обсъдите: какво, защо и как се случи между вас. Никога не вземайте решения в момента, мислете внимателно за всичко, ако не разбирате нещо, питайте за пети, десети път, но най-важното, въздържайте се от обвинения и обзивателства и на всяка цена се опитайте да поддържате разумен диалог. За появата на прелюбодеяние трябва да има някои предпоставки, и с честна дискусия можете лесно да ги идентифицирате.
Една от честите предпоставки, водещи до предателство, не е никакво сексуално неудовлетворение, а емоционално недоволство. Да предположим, че връзката ви е дълга и сте свикнали помежду си. Престанахте да се смеете на шегите на партньора си или, набръчквайки носа си, избягвате целувки. Може би просто не намирате време да го слушате или да се заблуждавате или да се прегръщате. Често, когато се случи някакъв вид охлаждане, един по-емоционален партньор започва да усеща някаква пустота, липса на любов, липса на нещо, и ако възникнат обстоятелства, при които се появява някой, който може да му върне това, тогава той може да бъде изкушен от такава перспектива. Тук възниква важна точка, благодарение на която всичко това може да бъде предотвратено. Възрастни хора, между които има доверие, вместо да търсят пълнота настрана, преди всичко се опитват да говорят и може би дори да поискат вниманието, което липсва. Всъщност е много трудно - просто е важно да можеш да питаш. Но тъй като много хора свързват такова действие с унижение, тогава може би моментът е пропуснат и е станало предателство.
В тази ситуация фактът на предателството означава повече опит да се спасят отношенията, отколкото да се унищожат, но да се спаси по такъв неловък начин. Но какво да правите след това зависи от вас. Важно е да се разбере, че този факт няма да се разтвори навсякъде, няма да изчезне и най-вероятно ще се появи периодично. Ако обещанието е нарушено, независимо от мотивите на делото, последствието ще бъде загуба на доверие. Ако и вие сте ревниви, тогава това ще ви донесе вечна рана за всеки ден. Ако разбираш, че не можеш да живееш с него, въпреки чувствата и многото добри неща, които се случиха, ако разбереш, че ще те изядат отвътре, тогава е по-добре да не се колебаеш и да си тръгнеш, преди най-накрая да се мразиш. Но ако сте готови да се примирите с това, приемете грешката да я направите урок за себе си, променете нещо, за да предотвратите появата на нови празнини в партньора, тогава вашите двойки имат добри шансове да се измъкнат от този римейк, но в същото време по-зрял и мъдър.
Митът, че човек е естествено полигамен и понякога може и трябва да бъде оформен от „примера” на приятели и колеги.
Има по-малко "уважителни" предпоставки. Например, твърде клишета, че човек е естествено полигамен и понякога може и трябва. Такава идея не винаги се разпознава незабавно, а понякога се формира с течение на времето, благодарение на „примера” на приятели и колеги, формирайки тенденция, че не е моя вина, че е такъв свят. За всеки случай отново ще спомена, че това е мит и е доста трудно да се сравни абстрактната женска и мъжка сексуалност, тъй като за всеки човек, независимо от пола, либидото може да бъде повече или по-малко изразено. Ако се сблъскате с тази ситуация и искате да поддържате връзка, ще трябва да приемете не само факта на предателството, което току-що сте научили, но и съзнателно се съгласявате с факта, че ще бъдете променени в бъдеще. Обаче, ако съзнателно сте се съгласили с хипотезата за чисто мъжко полигамно, то в този случай, като част от новото ви споразумение, такова поведение няма да се счита за предателство или предателство.
И тъй като разговорът за евентуално несъответствие на либидото на партньорите вече е дошъл, тогава такъв проблем несъмнено може да възникне. Ако един от партньорите има по-голяма нужда от секс от другата, то предателството може да бъде причинено от чисто физиологични характеристики. Най-често, в този случай, предателството се случва в нетрезво състояние, когато има вероятност да се загуби контролът на съзнанието, а дори е възможно да се получи „разрешение“: не е моя вина, защото бях пиян. И отново, решението е ваше. Ако решите, че тази връзка е важна за вас на всяка цена, ще трябва да се съобразявате с нуждите на партньора си и или да започнете да полагате усилия да ги удовлетворите сами, или да помислите за това, че отношенията са повече или по-малко отворени. Поне по този начин можете да постигнете честност, ако разбира се, можете да се разбирате с такава честност.
Но все пак най-големият шок може да бъде откриването на паралелна реалност до вас. Когато вашият обичан човек отдавна живее с някой друг, може би много подобен и може би съвсем различен живот. Може би като дете той набираше безусловна майчинска любов и ти сам не си достатъчен, за да запълниш тези празнини. Може би това е причинено от нещо друго, но фактът остава: връзката е преди всичко доверие, взаимно разбирателство и честност. И ако успеете да формирате цялото това паралелно пространство, тогава вие, най-вероятно, сте много далеч от разбирането на това, което се случва в съзнанието на човека, с когото живеете. Въпреки това той може и да страда. И има правото да бъде чут. Това право обаче не ви задължава нищо повече.