Изгорял: Ами ако имаш слънчево изгаряне
Маргарита вирова
Въпреки че става дума за защита от слънцето Вече казахме много, всички ние периодично се сблъскваме с неприятни последствия (вдигнете ръка, тези, които изгарят този уикенд). Особено трудно е за собствениците на много лека, не-изгаряща кожа: болезнени изгаряния върху нея могат да се образуват в рамките на петнадесет минути след като са били навън в горещо безоблачно време. Казваме какво да правим, ако небрежността вече е реагирала с болка и възпаление.
Като начало си струва да си припомним, че ако кожата ви е много лека и не знаете как да се печете на слънце, не бива да бъдете на слънце без никаква защита - почти се обричате да получите изгаряне. Опасността се крие не само в болката, възпалението и лющенето на кожата, но и в увеличаването на риска от развитие на меланом. Жителите на градовете, където слънцето не изглежда често, по време на тропически ваканции, си струва да следят тези процеси още по-внимателно: кожата, която не е адаптирана към активната радиация, се поврежда много по-бързо и по-забележимо. Реалността, обаче, често е срещу нас, и ако вече сте преживели изгаряне, тогава трябва да си помогнете незабавно: от един епизод нищо ужасно няма да се случи, но повторенията могат да предизвикат наистина сериозни последствия.
Горенето е лукаво, защото не се появява веднага: можете да останете на открито слънце за няколко часа и да се чувствате чудесно, но тогава приключенията започват. В откритите участъци на кожата се появяват забележими зачервявания, чувствате топлината и температурата на тялото се повишава: колкото по-дълго оставате на слънце, толкова по-интензивни са симптомите. Кожата като естествена бариера е буквално унищожена, така че съществува риск не само да се почувствате неприятно, но и да провокирате инфекции в тялото. Така че, преди да се облекчат последствията, човек не трябва да започва да плува в басейн или езерце, да ходи по плаж в бански костюм и да не се отдаде на други удоволствия. Поне в първите дни след получаване на изгарянето е по-добре да остане в хладно проветриво помещение.
По-добре е да забравите за народните средства като млечните продукти завинаги: заквасена сметана от хладилника, въпреки че носи временно облекчение, но всъщност често запушва порите и влошава ситуацията - провокирането на инфекция с такъв помощник е много по-лесно. За да се елиминира болката и сърбеж, по-добре е да се използва аптека с пантенол или добър стар алое-гел. Не забравяйте, че изгорялата кожа изпарява влагата много интензивно, така че трябва да покриете засегнатите места с овлажнител няколко пъти на ден. Кожата на лицето се нуждае от интензивна хидратация, крем с хиалуронова киселина би бил отлично решение.
Ако сте използвали грижи с бронебойни компоненти като киселини или ретинол, преди да се изгорите, временно спрете и още повече отлагайте храсти: при такива обстоятелства е по-добре да не се допускат допълнителни механични повреди. За няколко дни преди намаляване на зачервяването е необходимо да се премине към измиване с най-нежните средства за суха кожа и да се оставят поне важни стъпки в грижата - на първо място, вече споменатото овлажняване. Ако изгарянето е тежко и има мехури по кожата, не се опитвайте да се отървете от тях внимателно и да не ги отваряте: пяната с пантенол ще бъде достатъчна за ускоряване на заздравяването - просто я оставете върху кожата или леко нанесете превръзка.
Той има и успокояващ ефект след слънчеви бани, който се препоръчва да се използва, всъщност, след излагане на слънце - и при леки изгаряния те също помагат. Ако кожата ви е предразположена към тях, си струва да я третирате с успокояващи и овлажняващи средства след всеки дълъг престой на слънце, дори когато санскринът и подходящите дрехи все още помагат.
снимки: Байер, D-пантенол, Lamoda (1, 2), Clinique, dle de Bothe