Микро-промени: Какво означават любителите, емотиконите и последователите на нашите партньори
Тази година най-накрая се появи термин означава постоянна загриженост за поведението на партньорите във Facebook и instagram. Професор по психология в Университета на Южен Уелс, Мартин Граф излезе с "микро-промени", които, за разлика от "пълноразмерни", се случват само в социалните мрежи и дори не предполагат задължително секстинг.
Лайки под снимките от преди две години, несериозно използване на емотикони с цветя и сърца, внезапен абонамент за инстаграма на първия, трън в списъка на приложенията, двусмислена история на заявките в търсачката - всичко това по някакъв начин съответства на дефиницията на microchange. Всъщност, микро-промяната може да се нарече всичко, което се превръща в спусък за подозрителния човек.
Ако приятелят ми никога не ме харесваше, но изтъквах други момичета - определено щях да бъда нащрек. Или ако започна да харесва снимки на нов колега, въпреки че обикновено не е обръщал внимание на другите. Постоянни харесвания на определена жена, внезапни сърца на бивш колега или колега - всичко това ме накара да се замисля
Маша
Лайки не е причина за безпокойство и ревност - по-скоро повод за мислене за собствените си психологически проблеми. Въпреки че бих се напрегнал, ако бележките на съпруга ми започнаха да се харесват и коментират от приятел, който не е правил това преди.
Lena
Много внезапни харесвания под стари снимки на определен човек - определено микро-четене
Миша
Още харесва
Колумнистите от секция „Взаимоотношения” алармират - микросмислите все по-често стават причина за разделянето. На някой може да изглежда, че заради любимите снимки на други хора само тийнейджърите могат да се карат, но отричането на това, че Интернет е станало част от връзката, е почти същото като девалвирането на проблемите на жертвите на кибербула. Проблемът не може да бъде решен чрез изключване на компютъра или смартфона. Едва ли е възможно да се каже, че социалните мрежи определено ни направиха отчуждени - в крайна сметка те също ви позволяват да се свържете с партньора си на работното място, и в опашката на лекаря, и от следващата стая. По-скоро те представиха допълнителен език, с който и двамата можете да кажете за съчувствие и да покажете безразличие.
Въпросът е, че е вярно да се преброяват знаците му понякога по-трудно. Какво означава десет харесвания подред под снимката на човека, когото срещнахте вчера на партито? Защо бързо да гасите екрана на телефона, когато седнете? Защо, след конфликт по време на работа, партньорът обменя "войски" с новата приятелка за цяла вечер и не обсъжда проблема с вас? Защо съобщенията от контакта "Кейт" са написани в мъжкото?
Можете да общувате с бившия, ако честно говорите за този партньор и той реагира нормално. В други случаи, мисля
Ira
Приятелката ми никога не е излагала секси снимки, и ако започне да го прави, ще се опитам да разбера защо тя чувства необходимостта да направи това сега, но едва ли ще ви помоля да я премахнете. Разбира се, не ми харесва, но всеки има своите граници и те трябва да бъдат взети под внимание
Вова
В дефиницията за “микро-промени” може да се включи всичко, което предизвиква страх и чувство за безполезност. Но как можеш сериозно да обвиниш партньора си за предателство, когато той седи на другия край на дивана и очевидно няма да отиде никъде? Освен това чувствителността на всеки е различна: ако човек не обръща внимание на кореспонденцията с първия, другият вижда мястото на бившите партньори само в черния списък.
Всичко това значително усложнява механиката на взаимоотношенията, макар и само защото дефинирането на микро-промени за някой включва не само пряка комуникация (харесвания, кореспонденция или внезапно проследяване), но дори и “необичайно” поведение. Защо обикновено фалшив човек във Facebook пуска два поста на ден и вместо традиционния вечерен разговор през цялата нощ той отговаря на коментарите? Откъде идват толкова много селфи в Instagram? Защо тези полу-голи снимки? Дори такива привидно невинни промени могат да предизвикат безпокойство и недоразумения, подкопавайки доверието в отношенията.
Има ли някакви микро промени
Въпреки това, използването на думата "предателство" във връзка с промененото или дори тревожно поведение на партньора едва ли е правилно, казва психотерапевтът Анна Нечаева. Според нея, "микро-промяна" не съществува - има само предшественици на "пълноразмерни", които много хора търсят в социалните мрежи: "Обичайки, абонаменти и чат стаи е трудно да се разглеждат като обективни признаци на отчуждение, всичко се нуждае от индивидуален подход. ми се струва истинска причина за безпокойство. "
В същото време, приложенията за запознанства могат да останат в телефона просто заради забравата от времето на живота извън взаимоотношенията, само бизнес въпроси могат да бъдат обсъждани в чат стаи, а харесванията могат да се показват изключително за любовта към красотата. Именно затова „микро-промените” често остават само спекулации и причина за раздразнение и тайно негодувание, което не е решено в честен разговор. Интересът към страницата на първата никога не може да се превърне в истинска среща или дори кореспонденция, но отношенията, изпълнени с иновации, дължащи се на социалните мрежи, наистина могат да завършат по-бързо - причината е недоверие.
Понякога забелязвам как приятелката ми разговаря с някои момчета от телеграфа, включително и с бившия й приятел. Мразя да бъда ревнив, но не й казвам нищо, защото не виждам наистина обективни причини за безпокойство.
Вова
Бих бил предпазлив, ако съпругът ми е изтрил нашите споделени снимки от социалните мрежи, и дори ако телефонът му е започнал да звъни непрекъснато от нови съобщения и аз не зная с кого комуникира
Мария
Границите между "микро-промяната" и просто неприятното поведение в мрежата, всяка двойка, очевидно трябва да се определят. Без обсъждане може да се окаже, че за един човек е нормално да рисувате сърца и цветя под всяка снимка на един приятен колега, а другият не поставя хаски навсякъде и никого.
"Обсъждайки харесвания, трябва да обясните на партньора си защо са толкова важни за вас. Може би без тях се чувствате по-малко важни или искате хората във вашата среда да виждат тези симпатии и да смятат връзката ви във всеки смисъл" нормална ", казва Нечаева , Но въпреки факта, че социалните мрежи отдавна са се превърнали в пълна част от "реалния живот", не всички смятат коментарите и харесванията също толкова важни. Ако партньорът ви обръща достатъчно внимание навсякъде, с изключение на Instagram и Facebook, вероятно няма какво да се тревожи. В допълнение, механизмите за издаване на постове в социалните мрежи постоянно се променят - човек може просто да не види новия си аватар.
Въпреки това, внезапното изчезване на игриви коментари или съвместни снимки на профила с партньор може да бъде последната капка за зрял разговор. И въпросът изобщо няма да се окаже на тези, които харесват, а на доста истинска криза на отношенията, които и двамата са избрали да игнорират, замествайки ги с щастливи снимки във Facebook.
Makrorevnost
Социалните мрежи не са в състояние сами да развалят отношенията ни - по-скоро те правят всички промени, негодувания и пропуски на повърхността, казва Нечаева. За човек, който няма проблеми с патологична ревност, това е плюс: теоретично това ще позволи диагностицирането на проблема възможно най-рано и ще се успокои чрез обсъждане на проблема. За завистлив човек, вихъра на харесвания и коментари към „подозрителни“ личности ще бъде повод да се потопите по-дълбоко в невроза.
Приятелката ми седи "ВКонтакте" едновременно с първата. Те идват почти по едно и също време и си тръгват с разлика от няколко минути. Когато не е онлайн - той също почти не седи в социалната мрежа. Разби я, какво става - той казва, че общува с приятелите си. Аз самият рядко отговарям с нея "ВКонтакте", главно в телеграфа. Не мога да й повярвам, защото няма друга причина за ревност, но твърде много съвпадения!
Костя
Напрегвайки се, когато човек не реагира на моите послания в куриера, въпреки че седи онлайн и очевидно отговаря на някой друг. Изглежда, че има някой по-важен от мен
Даша
За един патологичен ревнив човек, аргументите дори в “истинския” живот не работят, какво можем да кажем за объркващата знакова система на социалните мрежи, която непрекъснато предизвиква причини за ревност. Тайнственият надпис на снимката на Instagram, любовна песен на страницата на човек, който ревнува, няколко часа офлайн без убедително обяснение - всъщност всичко може да се превърне в стимул за лошо настроение, умора или дори скандал.
В един идеален свят социалните мрежи биха се превърнали в повече от непреодолима причина да мислим за проблемите си с ревност и да се свържем със специалист. Всъщност мнозинството само влошава този проблем, като изисква партньорът да споделя всички пароли, а частната кореспонденция - и на двете. - Какво трябва да скриете? - попита в такива случаи, поставяйки партньор в задънена улица. Но такъв въпрос е открито манипулативен: дори и да няма абсолютно нищо, което да скрие, всеки има право да обсъжда проблеми и интереси без постоянния призрак на партньор зад гърба си, каза Нечаева.
Моят бивш партньор веднага забеляза, когато добавих приятелка на приятелите си, и написах нещо в духа: "Какво, привличаш ли младите?" Или хвърляне на снимки от страницата на това момиче, чакащи моите извинения. Тя се качи в моя лаптоп, телефон, прочете кореспонденцията, намери нещо, което да се придържа и използва това като аргумент в кавги. Тя не се съгласи да обсъжда неетичния характер на нейните действия, защото вярваше, че краят оправдава средствата. Ние не се разпаднахме заради това, но постоянното недоверие също остави отпечатък
Вова
Мисля, че ако човек наистина иска да спи с други хора зад гърба си, той ще го направи, без значение колко от тях следват обичаи и четат пощата. Предателство (точно предателство, а не влюбване в нов човек), така че няма да следите
Катя
Теоретично можем да си представим ситуация, в която хората ще предават паролите си от сметките на другите без много страдания. Но защо? Ако човек се страхува от предателство, много по-честно е да ви разказва за проблемите си с ревност, да предупреждавате партньора си за възможни задействания, да не правят особено болезнени неща, но определено не искат пароли. Практиката показва, че взаимоотношенията работят добре, без да се поучават, но без доверие, определено не.