Адвокат Анна Губанова за любимата ви козметика
ЗА ЛИЦЕТО "ГЛАВА" изучаваме съдържанието на калъфи за красота, тоалетки и козметични чанти с интересни герои - и ние ви показваме всичко това.
За начина на живот
Не вярвам в изключителните чудеса на съвременната козметология, ако не говорим сега за козметична хирургия, може би след десет години ще излязат с вълшебното хапче възможно най-скоро! Междувременно мисля, че човек, който е по-близък до четиридесетте години, прилича на портрет на Дориан Грей - неговият начин на живот силно влияе на външния му вид. Добре поддържан е като цяло здравословен начин на живот: физическа активност, балансирана диета, без лоши навици, баня на всеки 1-2 седмици, здравословен сън и т.н. Има приятели и близки хора, които имат здравословен начин на живот - всички те изглеждат страхотно, възхищавам.
За съжаление, нямам достатъчно търпение и воля за много "правилни" неща. Ако не ходя редовно във фитнеса, се опитвам да ходя повече и да ходя повече - при хубаво време мога да ходя, например, по пътя към офиса. Имам и любима 20-минутна програма за йога за начинаещи - страхотно нещо, тя помага правилно да се формира мускулен корсет, поддържа мускулите във форма и, както казва водещият, намалява нивата на стрес. Веднага щом гърбът започне да боли, след две седмици такива ежедневни занятия вече се чувствате чудесно. Аз също се опитвам да спя поне 7-8 часа, жалко, не винаги работи.
Обичам изразите „всичко е добро в умереност“ и „само без фанатизъм“, те могат лесно да бъдат приложени към самообслужване. Мисля, че слънцето в разумни количества е много полезно, витамин D в нашите географски ширини като цяло е недостатъчен. През зимата, ако е много меланхолична, веднъж седмично солариум за 5 минути е чудесна възможност за подобряване на настроението ви (затварям лицето си в него, трябва). Но със слънцето, разбира се, внимание е важно, особено при рязкото изменение на климата, пътуване до планините - тогава използвам инструментите с SPF от поне 30, без да се проваля.
За грижата
Имам много суха и чувствителна кожа, докато за съжаление пуша. Ето защо, на сутринта се опитвам да не забравя да изпие чаша вода половин час преди закуска, вземете омега-3 (или само една чаена лъжичка ленено или зехтин) и аскорбинки. Опитвам се да не спестявам: знам, че ако козметолозите в рекламата препоръчат „грахово зърно“, кожата ми ще иска да „изяде“ пет пъти повече. Ако има възможност, купувам големи обеми наведнъж - държа го в хладилника, а за ежедневна употреба напълвам буркани за козметика от пътнически комплекти.
Търсех грижа, благоприятна за кожата, чрез опити и грешки, беше особено трудно през зимата: лицето ми ще изсъхне, после ще се изчервя, после ще се отлепя - ужас. Сега, особено след 35 години, се опитвам да използвам зимното време с максимална полза - да прилагам повече активни агенти, които не се препоръчват да се използват дълго време и със слънчева активност (кремове с гъста консистенция, с витамини, ретинол). Често, аз просто се поставят витамини под крема, те могат да бъдат намерени в капсули в аптеката, понякога укрепени капсули са произведени и козметични марки.
Обичам както корейски маски (например с колаген), така и домашно приготвени, естествени. Веднъж или два пъти седмично през нощта (два часа преди лягане) слагам някакъв вид „тежък“ мазнинен крем или масло. Купувам много различни видове масла: аргани, кокосови орехи, жожоба, прасковени ями и т.н., но обикновено имам алергия към етерични масла, а дори и скъпите кремове с етерични масла често не ми подхождат, уви. Веднъж седмично използвам супер-хидратираща или SOS-маска (много харесвам маските Carita, имам достатъчно от тях за дълго време, а сега имам корейски, купих го в Тайланд). През лятото често използвам естествен алое-гел вместо крем. Ако продуктът ми пасва - вече е добре, тогава тънкостта и приятността на парфюма не са важни. Обичам естествени билкови вкусове и миризми - вероятно такива хора няма да разберат всичко. Например, тя донесе отлична паста за зъби от Тайланд и Индия: едната с масло от карамфил, а втората с билки, аюрведа. След като миеше зъбите, младежът веднъж казал: "Бр, какво си ти, балсам" Звездичка "яде?
Преди четири години, благодарение на приятелката си, тя обърна внимание на немските професионални кремове (Sans Soucis, Beauty Hills, CNC) - в сравнение с масовия пазар на активни съставки в тях повече. Хареса ми липсата на раздразнение и алергии, освен много различни области на грижа. Европейски марки, на пазара за дълго време, но по-бързо, отколкото в масовия пазар, те въвеждат нов и интересен, и има избор за палава кожа. Много харесвам хиалуронови продукти, отлични кремове за лице и очи - на базата на стволови клетки от ябълки (Една ябълка на ден), лайка, Таман. Във връзка с кризата все още не знам как да реагираме на повишаването на цените и забавянето на заплатите, но се надявам, че ще успеем да се адаптираме.
За грима и косата
Често не използвам декоративна козметика. Мога да идвам на работа в офиса без грим, или просто с спирала и гланц за устни или хигиенично червило. Ако отивам някъде вечер, нанасям основа, понякога смесвайки с основен луминизатор, някои сенки (матово кафяво във външните ъгли, леки нюанси във вътрешността), устни - блясък или светло червило. Веждите не рисуват, вече са тъмни и дебели.
Предпочитам гримът колкото е възможно по-естествен - това ми харесва най-много. Разбира се, в училище 90-те години е различно: люляк, пурпурна перла и дори златно червило, многоцветни искри по устните и клепачите и миглите, боядисани в много слоеве. Но тъй като носех очила със силни диоптъри, все още не успях да стигна до цвета на супер боеца, изглеждаше доста скромно за онези времена. Вярно е, че бях много разтревожена, че веждите ми не са „нишка“, докато един интелигентен приятел не осъзна, че не съм много тънък - благодарение на него той каза истината.
Понякога искате нещо необичайно: нанесете светло червило, оцветени сенки за очи, оцветена спирала. Напълно мога да измисля яркото, в настроение. Наскоро се експериментира с прически. Сега нося много кратко - свикнах с новия си образ за много дълго време, със сигурност за няколко месеца, тъй като винаги съм се възприемал като "класическа" жена с поне четири от един вид. Оказа се, че кратката прическа е много удобна и все още отивам. Сега се съмнявам дали е необходимо отново да растат коса, поне засега не смятам да го правя. Толкова е естествено и здраво за жената да бъде различна.
