Оргазъм от петата: Как различни жени мастурбират
Отдавна ми се струваше, че начинът ми на мастурбация Странно и неудобно: на 5-годишна възраст имах оргазми, докато се катерех по въже или притисках гимнастически пръстени с бедрата. Петнайсет години след завършване на училище и сбогом на мастурбацията в живота ми изобщо не съществуваха: бях смутен дори да кажа на моите момичета и гинеколози за този метод, но не можах да намеря подходящ от „правилните“. Фактът, че жените се въздържат от различни практики, осъзнах, когато започнах да чета изследвания и да питам приятели и абонати как те мастурбират.
Известният секс изследовател Емили Нагоски пише, че по-голямата част от нейните ученици представляват женска мастурбация като вагинално проникване - този образ е толкова често срещан, че аз самият съм вярвал само в нея за дълго време. Въпреки това, според изследванията, едва повече от 20% от жените мастурбират с вагинално проникване. Дори стимулирането на клитора с пръсти или водна струя е само една от огромната маса налични практики.
Вероятно, ако ни кажат по-често за това как можем да се наслаждаваме по различен начин, а самата тема на мастурбацията не се държи зад седем печата, бихме могли да избегнем съмнения относно нормалността на нашите желания. За да поставя точките, аз помолих десетки жени, както и не-бинарни и транс * хора с вагина, за техните методи на мастурбация.
Мускулна мастурбация
Когато си мислех, че има „нормален“ формат на мастурбация, бях притеснен за „смешните“ си движения на тялото: увивах краката си около окачването на гимнастическите пръстени и се дърпах върху ръцете си - мускулите ми се напрегнаха и пръстите се притиснаха към вулвата и ускориха началото на оргазма. Струваше ми се, че нещо не е наред с тялото ми и едва ли някой друг би се занимавал с такива „странни“ неща. Тогава нямах възможност да науча, че мускулната или миотоничната мастурбация е често срещано явление. Разберете, че с мен всичко е наред, успях да се запозная с разказите на други хора за връзките с хоризонталните пръти, въжетата и спортните натоварвания. "В часовете по гимнастика просто обожавах да се дръпна - и в същото време особено силно хванах бедрата си"; "Аз особено се радваше на упражнението" повдигане с преврат "- написах на респондента.
Практиките за мастурбация на мускулите са много замислени: „За да мастурбирам, трябва да стоя в положение на коляното - казва Л.“ Прекосявам краката си, така че десният ми крак е по-близо до тялото, а левият крак е още по-изправен. придвижване на таза, напрегнати вътрешните мускули на бедрото и, очевидно, някои от ингвиналните мускули. В същото време мога да коригирам интензивността на стимулация, като изправя ръцете си или ги огъвам.
По същия начин, сексуалната практика М изисква: „Винаги лежа на лявата си страна и по определен начин завъртя краката си обратно на часовниковата стрелка. Ако ги свържеш обратното, фокусът няма да работи.” В широкомащабно изследване на сексуалността, публикувано от сексолога Алфред Чарлз Кинси (1953 г., 6 000 участници), 10% от жените казват, че мастурбират, като стискат бедрата си, а 5% - "напрягат мускулите си". Сравнително ново проучване на Ана Карвалейра и Изабел Леал (2013, 3 687 участници) показаха, че те стискат бедрата си, за да постигнат оргазъм 9,3% от респондентите.
Също така обичах да мастурбирам с пълен мехур. Оказа се, че не съм толкова сам: много жени са допълнително развълнувани, когато искат да отидат в тоалетната. Т. пише: "Успявам да изпитам удоволствие, когато искам да отида до тоалетната, но се дръпна назад, напрегнах мускулите си и си мисля за някого, когото харесвам, или представям нещо вълнуващо." Някои респонденти ми писаха, че специално са натискали пикочния мехур по време на мастурбацията, за да увеличат усещанията.
Не само секс играчки
Когато въжето в живота ми изчезна, започнах да търся други начини за облекчаване на сексуалното напрежение. В едно проучване на Carvalheira и Lil, 16% от жените мастурбират чрез поставяне на възглавница между краката си или "нещо подобно, което оказва натиск върху гениталиите им". Други 5,5% седяха на всяка повърхност (диван, стол, парапет и др.) В проучването на Shiri Heit, 4% от респондентите съобщиха, че са работили на вулва или клитор с мек предмет.
Научих, че жените се търкат по различни повърхности и неща, докато седят, лежат на стомаха и отстрани, изправяйки и напрягайки краката си в мускулни болки или ги огъват по специален начин. Някои просто притискат нещо в перинеума, някои натискат върху долната част на корема, срещу матката. Аз самият успях да почувствам приятни усещания, прищипвайки между краката си навито одеяло или опъната кърпа, поклащайки се на ръката на стола и дори само карах колело. Тези практики не доведоха до оргазъм, но те накараха да си помислите: колко неща около жените използват само за сексуално удоволствие?
"За мен това няма значение какъв обект ще окаже натиск върху чувствителни места," споделя опитът й З. - Пръстите, бедрата, петата, ъгъла на масата, струята за душа, гумата, която поставям на офисния си стол, дрехи, велосипедни седла, навито одеяло или възглавница, кърпа, зеленчуци и плодове, книга, флакон, всяка подходяща играчка, капки алкохол, които изгарят лигавицата, четка за коса ... "
Комуникирайки с респондентите, често изпитвах смущение, срам и възхищение от смелостта на жените да разказват за своите практики въпреки стигмата. К. пише, че е мастурбирала с пластмасова кукла: "Разтривам козината с клитора и вулвата, а понякога я вкарвам с краката си напред във влагалището." Д. казва, че дръжката на четката за зъби й пасва много по-добре от изпробваните секс играчки: "Тя е най-удобна и не толкова дебела, колкото върха на вибратора." Т. припомня, че като дете тя седеше на руло с тапети, а С. - както преди пускането на сексуални устройства на пазара, постави презерватив върху бутилка дезодорант.
"Жените наистина използват разнообразни предмети за мастурбация", съгласи се гинекологът Кристина Потареева: "Най-важното е да се подходиш към всичко разумно. Такива неща не трябва да имат остри или травматични повърхностни части, за да не се увреди кожата или лигавицата. премахнете целия обект - например, така че капачката на дезодоранта да не се забие вътре. Накрая, важно е за хигиена и дезинфектиране както на секс играчки, така и на други предмети, с които докосвате лигавицата. "
Усилватели на усещанията
Мастурбиращи, жените не само стимулират гениталиите, но и използват разнообразни съпътстващи техники. Някои предпочитат да мастурбират в дрехите: някой да намали чувствителността на клитора, някой да увеличи усещанията. "Имам любимите си джинсови къси панталони, чийто шев в определена позиция оказва натиск върху клитора. В тях мастурбирам с кръстосани крака и леко поклащам на стола", казва М. Като дете, аз също обличам дънки преди да мастурбирам с въже или пръстени. : от една страна, плътната тъкан приятно стимулира вулвата, от друга страна, защитена от прекомерно триене. V. казва, че може да получи силен оргазъм, използвайки само дрехи: дърпа бельото си с ръка, така че тъканта да притиска клитора.
Кристина Потареева предупреждава, че в този случай е важно да не забравяме правилата за хигиена: "Ако сте уверени в чистотата на прането, тогава всичко е наред, но ако не, е по-добре да носите чиста и не забравяйте, че е лесно да се нарани лигавицата и Накрая, бельото след този тип мастурбация трябва да се изпрати в прането, ”- казва специалистът.
Някои хора изпитват сексуално удоволствие по-остро, ако отворят устата си, когато са развълнувани. "Може да изглежда странно, но работи за мен: отварям устата си по специален начин: като че ли само нагоре, докато напрегнах устните си. Това прави възбудата незабавно да се увеличава много пъти", казва Б. и отбелязва, че тя също обича да я докосва. устни и език. Р. по време на мастурбация обича да чувства, че устата му е заета с нещо. Тя казва, че понякога с една ръка стимулира клитора и вулвата и поставя няколко пръста на втората ръка в устата си: „Просто ги смучам или премествам. Обичам да сменям ръцете си и да усещам вкуса на влагалището”.
От К. бях изненадан да науча, че някои хора свързват дихателните техники с миотоничната мастурбация: "Стоя на прави крака, мислено минавай през тялото, извивайки напрежението в правилните области: привеждам мускулите на тазовото дъно и ануса в тон, натоварвам и издърпвам бедрата напред "Сгъвам се в долната част на гърба и в същото време с ръцете си стимулирам вулвата. Оргазмът се появява много бързо. Напоследък обичам да експериментирам с различни техники за дишане, за да подобря възбудата." Н. каза, че има “напълно дихателен начин на мастурбация”: “Фантазирам за нещо сексуално, в същото време задържам дъха си, а после бавно издишам. В същото време, при издишване, възбудата расте много бързо и силно. Мога да се вълнувам много преди пулсацията в клитора.
Екстрагенитална мастурбация
"Мисля, че мастурбацията е стимулация не само на перинеума, но и на други ерогенни зони. Всяко действие, което носи удоволствие, може да бъде мастурбация. За да оцелеят силните чувства, аз инсултирам студените си пръсти със студените си пръсти. О. Много жени мастурбират, без да докосват гениталиите си дори косвено: например, много просто стимулират зърната. Г. казва, че тя получава на четири крака и трие си зърната на леглото, Н. - че докосва гърдите си и пиърсинг в зърната. В проучването на Kinsey 11% от респондентите съобщават за този тип мастурбация.
Някои жени допълват мастурбацията с стимулация с анус, а някои я използват като самостоятелна техника: те проникват през ануса с пръст или секс играчки. Същото е и с фантазиите: някой „гледа филма в главата” и се докосва, за някой е достатъчно само силата на въображението. "Моят мозък прави всичко вместо мен", описва практиката му D. - Просто си представям, че мастурбирам и гледам на себе си като на страна. В проучването, Kinsey мастурбира, използвайки само фантазия, 2% от респондентите. Освен това научих от няколко креативни хора, че пишат еротични истории или рисуват нещо вълнуващо, за да получат силни чувства.
Лявата пета
Вслушвайки се в това как различните жени се отдават на себе си, аз мислено ги опитах на себе си. За "мастурбацията пета" ми казаха доста често. "Седях на пода на коленете си и някак си се оказа, че петата е под клитора - изведнъж почувствах нещо приятно. С няколко движения и изведнъж изпитах оргазъм", повечето от тези истории звучат така. Много от тях казаха, че са открили този начин на мастурбация в детска възраст и си спомних, че и аз направих нещо подобно. Въпреки че по това време не даваше много "ефект", реших да опитам отново.
Един ден, когато бях сам у дома си и се чувствах развълнуван, сложих петата си под чатала си и започнах да се поклащам бавно по него. Успях да уловя удобния ритъм доста бързо, но стимулацията не ми се струваше особено приятна. Скоро разбрах каква е грешката ми: използвах натиск върху външната част на клитора (както направиха много от моите респонденти), въпреки че никога не съм харесвал клиторалната стимулация. Предполагам да премествам петата под перинеума (областта между ануса и вулвата), която шеговито казвам, че „имам го вместо клитора“ - защото въздействието върху него ме води до оргазъм. С перинеума процесът стана по-забавен и се зачудих дали мога да завърша.
Оргазъм не винаги е важно за мен в партньорския секс, но аз планирах да използвам мастурбация, за да я освободя, така че работех за резултата. Първите ми преживявания на "мастурбацията на петата" минаха без оргазъм. Това означава, че в един момент просто разбрах, че "всичко е свършило": разтоварването сякаш вече се е случило, но не забелязах никакви ярки усещания. След няколко тренировки обаче успях да уловя леките приятни усещания и скоро оргазъмът „от петата“ наистина приличаше на оргазъм. Така след петнайсет години „въздържание“ научих, че все още мога да мастурбирам.
снимки: Александър Потапов - stock.adobe.com (1, 2, 3, 4, 5, 6)
