Зрялост и оргазъм: Какво се случва с секса след 60 години
На секс в руски семейства или изобщо не говорят, или казват колкото е възможно по-абстрактен - родителите поставят тийнейджъра на масата и изстискват, че „трябва да бъдете защитени“, докато най-напредналите показват как изглежда презерватива. Холивуд и Pornhub също не дават на младите хора реалистични идеи за физическата интимност и нейното разнообразие - в резултат на това много юноши са сигурни, че всеки сексуален живот се случва в интервала от горните класове до 35-годишна възраст, а техните 40-годишни родители в спалнята се занимават изключително със сън. Какво да кажем за баби и дядовци - изглежда, че те са безнадеждно изгубени за секса и могат да се забавляват само с невинни дейности като плетене и ходене на внуците си. Самата идея, че условна възрастна жена от реклама в селска сметана може да мастурбира или да се съблича пред други хора, изглежда странно и дори богохулно - в края на краищата, старостта е свещена, “есен на живота”, “златен век” и така нататък.
Въпреки това, пол след 60, 70 и дори 90 не е изключителен феномен. Според Манчестърския университет повече от половината от британските мъже и около една трета от жените над 70 години са сексуално активни; подобно проучване в Съединените щати също показа, че по-възрастните американци не спират да правят секс. В Русия, с проучвания на сексуалността, особено за хората на възраст, всичко е трудно, но тези проблеми засягат Центъра за социални изследвания на RANEPA: според Дмитрий Рогозин, който проведе мащабно проучване сред възрастни руснаци, в 70-74 години интимният живот продължава в 16% - това е по-малко отколкото в Европа и САЩ, но все още много.
По-възрастните хора, като всички останали, се нуждаят от внимание, топлина и контакт с други хора, включително физически: може би пенсионерите се нуждаят от това дори повече от всички останали - защото когато кариерата свърши и децата растат, става по-важно е да се поддържат близки отношения с партньора и да се следи здравето, включително сексуалното.
Възраст на оцеляване и каменния пенис
Естествено, полът на 70-годишна възраст не е същият като на 20-годишна възраст, главно защото тялото претърпява нормални промени, свързани с възрастта. През 45-55 години жените преминават през менопауза: в продължение на няколко години яйчниците престават да произвеждат яйца и в тялото се появяват хормонални промени, които често имат неприятни симптоми, като горещи вълни (когато изведнъж стане горещо и лицето започва да гори). промени в настроението, слабост, промени в структурата на кожата, пропорции на тялото, поява на забележими бръчки. Много жени отбелязват понижение на либидото, сухотата на влагалището и дискомфорта по време на проникването - поради намаляване на количеството на естрогените в цялото тяло, вагиналните стени стават по-тънки и по-чувствителни, освобождава се по-малко мазнина. Не всички жени изпитват негативните ефекти от менопаузата, но мнозина отбелязват депресия, тревожност и емоционална нестабилност, много приличащи на ПМС (представете си ПМС, която е с няколко години!).
Експертите посочват, че тревожността и депресиите по време на менопаузата са по-чести при тези, които са ги срещнали в младостта си и свързват уязвимостта на психиката през този период не само с хормоните, но и със социалните очаквания: жените не се чувстват по-уверени и по-спокойни, когато им се казва, че кулминацията е „упадъкът на живота”, а тяхната „роза е избледняла”. Средната продължителност на живота на жените в нашата страна надхвърля 77 години - оказва се, че за повече от 20 години от живота си, руските жени трябва да прекарват в състояние на "залез". Периодът след пенсионирането в официалните документи се нарича „епоха на оцеляване” - какъв пол има, когато ви се предлага за двадесет години да угасите и подготвите смъртта.
До 50-годишна възраст изчезва важен стрес-фактор - страхът от непланирана бременност и възможността за получаване на оргазми остава.
Но има и добри новини: въпреки всички трудности, свързани с хормоналната корекция, някои жени отбелязват, че след менопаузата сексуалният им живот е станал по-добър, тъй като на 50-годишна възраст изчезва важен стрес фактор - страхът от непланирана бременност и възможността за получаване на оргазъм остава. Много от неприятните симптоми на менопаузата могат да бъдат облекчени - включително и с помощта на пола: вече ви казахме, че окситоцинът, който се произвежда по време на оргазъм, е полезен и как сексуалното възбуждане и изхвърляне действат върху тялото.
Мъжете също преминават през свързани с възрастта промени - не толкова драстични, колкото жените, но не по-малко вълнуващи. По аналогия с менопаузата процесите, протичащи в мъжкото тяло, се наричат Андропауза - това не е напълно коректен термин, тъй като мъжете не губят способността си да се възпроизвеждат, а постепенно намаляват производството на тестостерон. Всеки пети човек по време на живота си се изправя пред еректилна дисфункция. По-рано се смяташе, че това заболяване е свързано с промените, свързани с възрастта, но сега лекарите са убедени, че това се дължи на медицински или психологически фактори: еректилната дисфункция е много по-често срещана при мъже с диабет, сърдечно-съдови и неврологични заболявания и също така е свързана с начина на живот (например, навици на алкохол и цигари) и психологическо състояние - като жените, много мъже в зряла възраст се чувстват по-малко привлекателни, а еректилната дисфункция ги кара да се съмняват в „съпруга си“. НА СВЪРЗАНИ ", който е в колективното съзнание е свързано с камък пенис.
На екрана все още не можете да видите сцената на леглото или близък план с целувка на хора над 60 години
Не само болестите, но и лекарствата, с които се лекуват, засягат нивото на привличане, способността да се предизвиква и оргазъм при мъжете и жените. Това не е толкова страшно, колкото изглежда: най-често срещаните проблеми могат да бъдат решени като се свържете с обикновен терапевт, психотерапевт, сексолог или ендокринолог, който ще ви помогне да изберете хормонална заместителна терапия. В зряла възраст има много предимства, които се простират до секса: до 50-60 години хората започват да разбират по-добре какво харесват, да слушат тялото си и да се грижат за него, да се отърват от стереотипите и нереалистичните очаквания.
Партньорите, които живеят заедно дълго време, най-накрая спират да се срамуват - освен това, ако възрастните деца са се преместили безопасно в домовете си, родителите най-накрая имат лично пространство и повече време един за друг. Самотните хора също могат да бъдат сексуално активни - за тях е по-трудно да се срещат с партньори на тяхна възраст от 20-годишни деца, но никой не е отменил мастурбация и секс играчки (особено след като неща като вагинални топки и тренировъчни машини помагат за поддържане на тазовите мускули в добра форма, така че жени след менопауза, те са много полезни). Оказва се, че няма обективни физиологични причини да спрете да правите секс на 45 или на 60 години - че много хора доброволно отказват да правят секс в зряла възраст, виновни са преди всичко културните нагласи.
Поп култура и вечна младост
Интимността в зряла възраст е тема, която популярната култура игнорира или се подиграва: възрастните хора, които са сексуално активни, се говорят или в духа на "сива брада, дявол в ребрата", като че ли се държат неприлично или иронично - като че ли че хората над 60 години могат да обичат и да чувстват удоволствие, има нещо необикновено и вдъхновяващо. "Естествената необходимост от физически контакт, нежност, проявление на съчувствие и любов е заровена зад разговорите за прилично поведение, възрастови характеристики и специална духовност на по-възрастната възраст. Това е епоха, или тотална дискриминация на човек въз основа на възраст", казва социологът Дмитрий Рогозин.
По-възрастните хора са толкова слабо представени в популярната култура, а романтичните и чувствени взаимоотношения между тях се проявяват много рядко: въпреки лекото преместване в киното към положителен образ на старостта, все още не можете да видите сцената на леглото или близък план с целувка от по-възрастните хора 60. Едно такова изключение е филмът на 45 години, който беше представен на филмовия фестивал в Берлин, в който Шарлот Рамплинг и Том Кортни играят съпрузи, които са живели заедно почти половин век. Картината се различава от останалите истории за семейната криза не само от факта, че тя има реалистична сцена на постелята, но и от факта, че интимните отношения на възрастна двойка се показват извън контекста на комедията. „Беше нелепо и странно да се наблюдава как една неловка тишина изведнъж се появи по време на гледането в аудиторията, а обществеността е сигурна, че героинята на Шарлот, Кейт, ще затвори вратата на спалнята зад него и епизодът ще свърши. "Ние продължаваме да снимаме в спалнята", каза Андрю Хей, режисьорът на филма, след премиерата й. "Фактът, че докато растат възрастните хора, престават да изпитват сексуално привличане един към друг, за мен, 42-годишен мъж, е много тъжно обстоятелство."
В повечето холивудски филми сексът "за тези, които са зад ..." се появява единствено като извинение за шеги: в хитове на каси като "Хотел" Невен. "Най-доброто от екзотиката" всички сцени на секс остават зад кулисите, и в тези филми, където сцените на леглото с възрастни хора хората все още имат, вниманието на зрителите е съсредоточено върху комедийните трудности, като например да не е навреме хрускаща се гръб или нуждата от бягане в кухнята за Виагра. Има и дисбаланс между половете: сцени с участието на зрели мъже и много повече млади жени са често срещани и почти никога. 70-годишните мъже често играят на 50-годишни и ситуацията е обратната при жените: въпреки това, дори и възрастта на актрисата да съответства на сценария, реалните жени едва ли ще се свържат със суперзвезди като същата Шарлот Рамплинг или Мерил Стрийп.
"45+" и пенсионерите на Русия
Би било нечестно да се сравняват руските пенсионери с западняците, без да се споменават различията в техния жизнен стандарт: повечето руснаци над 60 години живеят, меко казано, не са богати, и настоящите проблеми като липсата на наркотици или храна ясно изтласкват проблемите със секса на заден план. Трудно е да си представим, че руснаците над 70 години се радват на новия вибратор, точно както героинята на телевизионния сериал "Грейс и Франки" е главно защото такъв вибратор струва като три пенсии. Същото може да се каже и за консултациите на сексолог, и за психотерапията, и дори за закупуването на презервативи - всичко това е на разположение на тесен слой от повече или по-малко богати пенсионери. Въпреки това, основният проблем остава възрастта и културата на срама, в която възрастните хора се отричат от сексуалността и физическата цялост.
От СССР имаме убеждението, че в младежта може да се забавлявате малко, а след това "ние трябва да отглеждаме деца" и вече не преди секса - след раждането на внуците, сексът най-накрая трябва да изчезне от само себе си. Според проучванията на руските пенсионери става ясно, че хората отказват от физическа близост през 45-55 години доброволно, без сериозни причини - просто защото са приети. В по-старото поколение много самотни хора, особено жените, са засегнати от разликата в продължителността на живота и фактът, че новите взаимоотношения са “в края на живота” (въпреки че “залезът” може да отнеме 20 или 30 години) да започне по необичаен и страшен начин.
„Възможно ли е да се живее в епохата на„ 45+ ”толкова живо, както в младежта? Днес жена е способна дори на това!“, Тематични сайтове щастливо заявяват, ловко игнорирайки факта, че 45 не е старост. Взаимоотношенията, влюбването и сексът са за младите, слаби и здрави, затова всички прояви на сексуалност и еротика в по-напреднала възраст (и „по-възрастната възраст за секс в Русия е на възраст 45-60 години) са заобиколени от аура на срам. Въпреки това, руснаците над 60 години се занимават със секс - и както социолозите от РАНЕПА разбраха, те дори са готови да говорят за това. Ръководителят на проучването, Дмитрий Рогозин, отбелязва, че жените са много по-склонни и по-спокойни в отношенията и интимността: очевидно, това се дължи на факта, че всички романтични теми са обозначени като "женски" и че е "недостойно" за мъжете да говорят за това, те са разработени на нивото на хваление към момчетата. Важно е да се разбере, че не само бляскави тънки стари жени като Бъди Уинкъл се занимават със секс - най-обикновените възрастни хора също имат интимен живот, тези, които никога не са сърфирали в интернет, живеят в малък град, гледат токшоу на Channel One и олицетворява други стереотипи за старостта в Русия.
Живот хакерство и сигурност
Ако въведете "секс и възрастни хора" в лентата за търсене, ще получите куп връзки към порно. В търсенето на английски език се среща и порно, но ситуацията като цяло е по-добра: по заявка "секс възрастни хора", има връзки към публикации за начина на живот за възрастни хора с съвети, правила за безопасност, форуми за запознанства и лични истории. Западните лекари и изследователи на сексуалността са сигурни, че няма нищо необичайно в интимния живот на възрастните хора, но те подчертават необходимостта от сексуален контакт: не всеки знае, че след менопаузата са необходими и презервативи - бременността със сигурност няма да дойде, но лесно можете да вземете инфекцията.
Веднъж написахме текст за това, че за секс не е необходим еректиран пенис - същата идея се насърчава от специалисти, които съветват сексуално активните пенсионери. Възрастна възраст - време е да преразгледаме връзката с интимността по принцип и да разширим сексуалните си практики: промените в тялото и някои болести не винаги дават възможност да се прави секс като в младежта, но те включват въображение и ви принуждават да опитате нови неща. Масаж, орален секс, дълга прелюдия, прегръдки и докосвания - тези и много други сексуални практики са достъпни дори за най-възрастните двойки.
Интернет е пълен с инструкции за тези, които планират да възобновят сексуалния си живот след инфаркт или инсулт, страдат от болки в ставите и други здравословни проблеми.
Интернет е пълен с инструкции за тези, които планират да възобновят сексуалния си живот след инфаркт или инсулт, възстановявайки се от фрактура на бедрената кост, страдащи от болки в ставите и други здравословни проблеми. Жените след менопаузата се съветват да не се скъпят с смазване, а също и да не издържат на болката и да отидат при лекар с някакви оплаквания - по някаква причина само малка част от сексуално активните пенсионери използват тази опция. Правото на сексуалност е признато и за жителите на домовете - в прогресивните институции на възрастните хора се дава възможност да се пенсионират и да разпространяват безплатни презервативи, а формираните двойки могат да живеят заедно. Това не е призив за разврат, а уважение: възрастните хора често се третират като безпомощни деца, дори и ако интелектът им е добре, и те са лишени от последните си части на независимост.
Ако идеята за секс през 80-те години все още изглежда смешна за вас, можете да си спомните, че по времето на Пушкин една 25-годишна жена се счита за почетна дама, а 50-годишна жена е стара жена, но оттогава средната продължителност на живота и идеите за старостта са се променили много. , Ако съвременните руски пенсионери са предимно съветски хора и не са свикнали да говорят за секс, на запад 80-годишните са тези, които излизат в Уудсток, живеят в хипи комуни, участват в размириците на Стонуол, демонстрации през май 1968 г. и първия гей Паради - или поне наблюдаваха тези събития в новините. Тези, които са били сексуално активни в младостта си, не искат да спрат поради предразсъдъците на някого - затова трябва да се очаква още повече от сегашното поколение еманципационни и сексуални въпроси.
снимки: Земя на жените, Питър Ромел Произведения, Фабула
