Въпрос към експерта: Вредно ли е да се ходи без бикини
Олга Лукинская
ОТГОВОРИ НА ВЕЛИЧЕСТВОТО НА ВЪПРОСИ В САЩ използвахме за търсене онлайн. В новата поредица от материали задаваме такива въпроси: горещи, неочаквани или широко разпространени - до професионалисти в различни области.
Напоследък открихме, че сънят е най-добър гол - позволява ви да не прегрявате и да правите съня по-добър и по-здрав. Но наистина ли е необходимо да имаш бельо през часовете, когато човек е буден? Какво е по-вредно - да отида без бикини или в тесни шорти? Важен ли е сутиенът за здравето на гърдите? Коя тъкан е по-добре да избереш и как да се грижиш за тях? Зададохме тези въпроси на експерта.
Татяна Койчева
автор на блога garterblog и телеграма канал "Probra"
Всеки материал, който допринася за повишаване на влажността в гениталната област, може да доведе до разпространение на бактерии, създавайки комфортна среда за тях. Това се отнася за облеклото и за бельото - но в същото време панталонът се проверява за хигроскопичност, т.е. способността да абсорбира влагата и според стандартите, този показател за бельо трябва да бъде не по-малко от 6%. Рокли, поли, панталони и други дрехи, които могат да докоснат гениталиите, ако не носите панталони, никой не проверява за хигроскопичност, поне ако говорим за дрехи за възрастни, което означава, че ситуацията с растежа на бактериите може да влоши тези тъкани.
Ходенето в топъл климат без бикини в пола или рокля е доста удобно и дори полезно. Гениталната аерация е полезна за жени, склонни към вагинални инфекции, сърбеж и дразнене. Въпреки това, дори и с такива симптоми, експертите съветват да се премахнат панталоните само за през нощта, а през деня да не се използва прекалено близо памучно бельо (това не трябва да бъде прашка). Струва си да се гарантира, че няма стегнати тъкани, свързани с гениталиите, които не са преминали необходимите санитарни стандарти и не са предназначени за такъв контакт. В допълнение, шевовете на облеклото могат да предизвикат дразнене на кожата.
Има малък шанс да вземеш ППИ, като седиш на пейка без бикини (поради тази причина обществената тоалетна не е толкова опасна): инфекциите, предавани по полов път, не са просто така наречени. Но триенето на силно съседна плътна тъкан може да нарани кожата и лигавицата; Тъканите без дишане, както бе споменато по-горе, насърчават размножаването на бактерии, които вече живеят в вулвата и влагалището. Това увеличава риска от неприятни възпалителни процеси като цистит или уретрит.
Не забравяйте за вагиналния секрет: нормално секрецията може да достигне четири милилитра на ден и обемът се променя в зависимост от фазата на менструалния цикъл. Почти всички бикини имат допълнителен слой памук, наречен клин, предназначен да абсорбира тези секрети. Няма панталони или поли, така че изхвърлянето може да бъде върху дрехи и да остави петна, включително видими отвън.
Ходенето в топъл климат без бикини в пола или рокля е доста удобно и дори полезно.
Проблемът е, че малко хора са готови да мият дрехи толкова често, колкото бельо: според анкета на британската организация Yougov, 93% от анкетираните жени и 74 мъже измиват гащите след всеки чорап, но само 5% от жените получават дънки. и 4% от мъжете. Вярно е, че няма статистически данни за това колко често дънките се измиват от хора, които предпочитат да ги носят на голите си тела.
Трябва да се има предвид, че измиването на бельо в студена вода може да доведе до разпространението на микроорганизми като стафилококи или да допринесе за рецидив на млечница. Патогенни микроорганизми перфектно оцеляват на различни тъкани в продължение на много дни и месеци, така че е по-добре дрехите да се измиват при температура не по-ниска от 60 градуса. Ако говорим за деликатните тъкани, които се препоръчват да се измиват в студена вода, си струва използването на антибактериални детергенти или течности с кислороден избелващ препарат в състава.
Що се отнася до тъканите, за здравето на вагината са оптимални тези, които не запазват топлината и влагата. Според някои проучвания, сред рисковите фактори, водещи до млечница (вулвовагинална кандидоза) са синтетични и твърде тесни бельо. Повечето експерти препоръчват носенето на памучно бельо, но това не винаги е най-добрият вариант. С прекомерно изпотяване (във фитнеса или горещ климат), памукът може да бъде отлична среда за растежа на бактериите; абсорбира добре влагата, но не изсъхва толкова бързо, колкото специалните дрехи за спорт от съвременните видове синтетика.
Добър вариант - бикини от коприна; те са удобни в топлина и студ, бързо абсорбират влагата и изсъхват. Вярно е, че коприната е много по-скъпа от другите тъкани и съвестно в грижата. Също така трябва да обърнете внимание на бамбуковото листо - меко, дишащо и влагопоглъщащо; може дори да има антибактериални свойства. Вярно е, че под прикритието на такава тъкан често се предлагат район - тъкан, подложена на такова химическо третиране, че е останало малко от свойствата на бамбука. За мъжете е по-добре да изберете бельо от памук или вълна: изследванията показват, че бельо от синтетични тъкани може да има лош ефект върху сексуалната активност.
Един добър вариант - бикини, изработени от коприна, те са удобни в топлина и студ, бързо абсорбират влагата и изсъхват
Що се отнася до сутиените, има много митове, свързани с техните ефекти върху здравето - например, че те са способни да причинят рак на гърдата; Учените са потвърдили, че такава връзка не съществува. В допълнение, счита се, че неуспехът на сутиена допринася за птоза (т.е. пропускането) на гърдата. В същото време днес няма нито едно научно изследване, което да потвърди, че носенето на сутиен предотвратява птозата. Други фактори допринасят за пропускането: възраст, висок индекс на телесна маса, бременност, внезапна загуба на тегло. В същото време кърменето, увеличаването на теглото по време на бременността и липсата на редовни упражнения за горната част на тялото не са рискови фактори за птоза на гърдата.
Има и доказателства (макар и не много убедителни), че носенето на сутиен, напротив, допринася за атрофия на гръдните мускули. През 1990 г. в Токио е проведено проучване с участието на 11 момичета на възраст между 23 и 29 години - и се оказа, че по време на носенето на сутиен гърдите паднаха повече, отколкото през периода, когато момичетата не носеха сутиени. През годината в Лабораторията по спортна медицина в Безансон продължиха проучвания на млади спортисти (18-25 години), които не носеха сутиени в ежедневието или в спорта. Резултатите от измерването показаха липса на птоза, по-висока еластичност на гърдата и по-добро развитие на мускулите около млечните жлези. Френски изследовател заключи, че "носенето на сутиен се основава повече на социални и културни норми, отколкото на научна основа".
Разбира се, тези резултати трябва да се тълкуват внимателно - например, нито едно от изброените проучвания не показват размера на гърдите на участниците и техният брой е много ограничен. Ходенето без сутиена не е вредно, но за мнозина е въпрос на удобство; Спортуването без добра подкрепа, особено ако гърдите са големи, може да бъде само болезнено. И, разбира се, носенето или не носенето на сутиен е въпрос на комфорт, навици, любов или неприязън към дрехите като цяло, и дори социални и политически възгледи.
снимки: Etsy, Bombay_foto - stock.adobe.com