Момичета за практикуване на твърд танц и бурлеска
Twerk, go-go и други танци със съмнителна репутация от културно табу, превърнато в популярен спорт, който ви позволява не само да обичате тялото си и да се научите да го притежавате, но и да прекарвате времето си в добра компания. Вече разбрахме каква еманципативна сила на такива практики с „сексуални“ оцветители, а сега разпитахме четири момичета за това, какви са блясъците, танците на полюсите и бурлесата на практика.
Танцувах в различни форми още от детството: имаше хореография, съвременни танци и тийнейджърски дискотеки - дадох на един казак нормален там. Преди университета бях много активен в танците и след това тази история някак си свърши. Но преди една година моята приятелка участва в един експеримент, където трябваше да правите много спорт и танци - като цяло, различни видове дейност. Тя отиде в студиото "Air" и ме заведе там на класове по обрат. Винаги съм искал да се опитам да се науча как да се извива: ми се струваше, че е много готино да разклащам отделно част от тялото, тоест задник. Майстори усукване може да се разклаща задника, стои на главата си, на един крак, може да се разклаща всеки задника на свой ред.
Tvork е супертехнически танц. С това, че в него дупето е напълно изолирано от тялото, цялото тяло се изпомпва - краката, гърба и дори ръцете, защото понякога стоиш на ръцете си. Първата половина на тренировката, ние размахваме пресата, задника, краката, а втората половина танцуваме, научаваме всички видове пакети. Въпреки, че съм пластична и обичам да танцувам, когато дойдох на работа преди година, веднага разбрах, че съм забравила много. И, вероятно, само тези класове ме тласнаха да обичам танците и музиката отново. Като цяло, цялата модерна музика изглежда е създадена за клонка: в нея има такова налагане на бързи ритми, че иначе е невъзможно да танцуваш с ръце и рамене, разклащайки задника ти.
След трудния начин, по който се регистрирах за лента от пластмаса и сега отивам там по-често, харесвам още повече. Пластмасата е това, което всички липсват като цяло, и след като са я научили, можете да се справите с всеки танц и музика. Вие се научавате напълно да контролирате тялото си и да го правите с удоволствие, можете спокойно да го ударите, да го докоснете, докато танцувате, да обичате тялото си така, както е. Въпреки, че никога не съм тънка, аз съм почти единствената в цялата група, която ходи на часове по най-високите места, а не в голяма тениска: обичам да гледам тялото си, как се движи в пространството, как се променя , Аз също ходя на джаз класове. Там изпълняваме изпълнения на музиката на Rihanna или Beyonce - научаваме се да танцуваме като себе си и техния балетен танц на сцената или в музикални клипове. Периодично пълзим по пода под формата на дива котка, както в клиповете на Бейонсе, и ми харесва ужасно. Наистина искам да опитам полюс танц - ми се струва, че е много хладно.
Танцуването дава огромна доза емоции, защото аз танцувам много, отивам в различни секции седем или осем пъти седмично, и прекарвам почти цяла неделя там. Като цяло, аз съм голям спортен фен - ендорфините се бият с него. У дома, тренирам с приложението за обучение на Nike, тренирам на бягащата пътека, и веднага след като започне да се стопля, отивам на бягане по улицата и очаквам с нетърпение началото на сезона на открития басейн. Същите танци без спортни тренировки, като правило, са трудни. Дори и в класовете с пластмасови ленти, ние изработваме мускулите, почти като в пилатес или йога.
Най-хубавото при танците е, че се научите да движите тялото си в пространството, колкото искате, и да го почувствате напълно. Никой спорт със своята механичност няма да му даде. Музикалният съпровод е много важен за мен: музиката, която учителите поставят върху всички споменати секции, е музиката, която слушам в живота, така че наистина обичам да се науча да се движа по него. Сега мога да направя много и понякога се хващам за това, че например у дома започвам да разклащам задника си без причина. Освен това е добре да дойдеш на партито, за да не стоиш точно на бара и да се износваш, но за да се откъснеш. Обичам да танцувам от дните на училищните дискотеки и мисля, че през годините нищо не се е променило - просто трябва да отидете след това, към което сте привлечени.
Полюс танц е вид балансиране на въздуха. Този спорт се практикува още от времето на Древен Китай и Индия - и само мъже, защото се смяташе за опасна професия. По-късно художниците започват да използват пилона за акробатичните си номера Cirque du Soleil и едва тогава това движение частично се премества в стриптийз клубове. В края на деветдесетте години започна първото първенство по танци на полюса, за да излезе извън обичайното представяне на този урок и да покаже на всички, че танцът на полюсите е сила, сила, благодат, харизма и много работа върху тялото ви.
Веднъж в живота ми дойде момент, когато наистина исках да променя нещо. В метрото се натъкнах на реклама за класове по танци и реших да се запиша. След първата тренировка се почувствах като пълен дневник, но бях закачен и започнах да тренирам. Първо отивах два пъти седмично, след това три, а след това вече исках да уча всеки ден. Накрая ми предложиха да стана треньор.
Противно на всички установени стереотипи, искам да кажа, че полюсният танц е много труден. Преди всичко това е спорт, спорт и отново спорт, в който без постоянен и сериозен физически натиск не може да се постигне резултат. Включват се всички мускулни групи, а в крайна сметка дори преди неразвитите мускули ще изпомпват, всяко сухожилие и всяка става ще стане по-силна. Въпреки че е професионално трудно да се прави професионално, резултатът винаги ви прави горди - да се гордеете, преди всичко, че след като прекосите болката, синините, постоянното усещане за умора в цялото ви тяло, показвате резултата.
Танцът на поляците е не само физическа, но и психологическа работа: трябва да бъдете подготвени да изчакате да се изработи, да преодолеете несигурността и страха. Гледайки моите такси, виждам как всяка от тях се променя с всеки изминал ден. Не говоря само за физически промени. Разбира се, фигурите на моите ученици стават все по-годни, мускулите започват да се появяват, съществуването на което досега не са предполагали. Но освен това се променя походката, погледът, дори речта. Танцувайки на стълб, вие се научавате да обичате тялото си, имате причина да се гордеете със себе си, вашите постижения и това ви дава увереност. Всеки идва на полюс танц по различни причини, но остават само тези, които не се страхуват да се отворят за себе си, за тези, които желаят да работят, да се радват на успеха си и да се наслаждават на процеса.
Трябва да се разбере, че бурлеската не е дори вид танц, а сценично изкуство, изградено едновременно с приемането на вашето тяло и представянето му като обект на изкуството, без значение какво е то. Сред звездите има много тънки и много буйни (като луксозния Dirty Martini, който Карл Лагерфелд веднъж е стрелял за Chanel). Има спортни танцьори и много крехки. В крайна сметка най-важното в нашия бизнес е как да се носите със себе си. Достатъчно добра поза и харизма, а останалите вече идват с опит, който може да се получи само на сцената.
Когато започнах да свиря, си представих бурлеска като нещо много по-танцуващо. Първите години, на които преподавах точно танц, подготвих хореография за ученици - нещо между автентична джаз и лента пластмаси. Тогава изведнъж осъзнах, че повечето хора изобщо не идват за танца, а за самоувереността, зад тази игрива женственост, която се разкрива в бурлеската. Ето защо сега в класната стая най-напред обръщаме внимание на стойката, усмихваме се, опитваме различни образи, идеи за женственост и сексуалност, и заедно с това създаваме хореография. Говорим за историята на музиката и забавленията на ХХ век, заедно гледаме филми и обсъждаме това, което виждаме. Наистина искам да повярвам, че в крайна сметка не само показвам на жените как да грациозно облекат крака и да държат гордо главите им, но и да имат време да им кажа поне малко за културата на кабарето и разнообразието, за тези, които са я създали. Надявам се да се окаже, че те ще почувстват колко е невероятно и колко различно е от модерния шоу-бизнес, изграден върху много различни идеали.
Упражненията в случаите с класове са минимални, но, разбира се, когато става ваша професия, изведнъж започвате да работите безкрайно, като всички танцьори, а сега бурлеската става мотивацията да застанете до машината или да отидете на тренировка на фазер. Всеки художник има свои собствени трудности, защото си поставяш задачи и измисляш сценичен образ, а след това се опитваш да го фалшифицираш, докато го направиш - като Мата Хари, която никога не е била екзотична танцьорка, но иска да стане толкова толкова, че цялата Европа да повярва. сякаш е израснала в индийски храм. И тогава се оказва, че тъй като си наричал бурлеска артист, от теб се очаква не само и не толкова добро шоу, но и ежедневна отпадналост, еманципация и тайни знания за това как да се грижим за себе си и как да се държим във всички ситуации. За мен лично това беше пълна изненада: извън сцената никога не съм била най-женствената, нито най-добре поддържаната, нито най-самоуверената. Все още не се оказа, че това също е част от работата.
Като цяло, много от моите чуждестранни колеги и приятели казват, че добрите класове бурлеск са в равни пропорции танци и психотерапия. И аз съм напълно съгласен с това. Най-голямата радост е да се види с каква нежност учениците започват да гледат на себе си, понякога до края на първия урок. Всяка нова група, всеки нов майсторски клас е нещо много интимно, то е търсене на утеха в собственото ви тяло и с вашия собствен характер според вашите собствени правила. В почти всяко бурлеско шоу около 70% от публиката са дами, които намират за интересно и приятно да видят обикновените жени на сцената, но в луксозни костюми, свободни и свободни, в хармония със собствената си сексуалност. Освен това съвременната бурлеска е напълно уникална част от развлекателната индустрия в смисъл, че повечето продуценти, фотографи и клиенти са и жени. За много от нас това е не само работа, но и място, откъдето идват приятели, подкрепа, интимност, излизане извън съблекалнята, стая за репетиции или фотостудио.
Започнах да танцувам танци на поляци, когато бях на 29 години: в къщата ми беше отворено студио и аз реших. Преди това не бях играл никакъв спорт, но подкрепих фигурата си с факта, че съм ял много малко - досега мисълта за ограничаване на храната ме натъжава. Първата година от тренировката по танци на поляците беше особено болезнена: нищо не проработи и беше много болезнено. Трябва да кажа, че не е станало чудо. Да, за три години от часовете се научих да правя повечето от основните елементи, да, можех да правя някои трикове, но не можех да танцувам, за да мога да „уау”. Имаше периоди, когато се занимавах много. Не мога да кажа, че това се оказа много по-добро, но открих радостта от физическата активност: такъв е случаят, когато те се интересуват само от спорт и храна.
Сега няма време за полюса, затова се опитвам да запазя формата си с други методи - няколко пъти седмично правя люлеещ се стол и се опитвам да ходя много. Като цяло, 6-10 км пеша на ден - и добре, всички проблеми веднага отиде на заден план. Миналата година плувах два пъти седмично, но сега спрях. Ако се появи повече време, вероятно отново ще отида на някои танци. Е, аз просто обичам да страдам, да правя това, което е невъзможно, а танците не са мои. Мисля, че бих отишъл на плячка - и вие се чувствате добре, а хората имат какво да покажат. Тверк също би се опитал. И полюсът е болезнен и труден. В допълнение, имам много чувствителна кожа, така че по време на клас сълзи често се търкалят и искри падат от очите ми.
И стречингът не е моя силна страна. Понякога ми се струваше, че Пинокио се е вмъкнал в мен - толкова „дървен“ се преместих. Но търпение, работа, три тренировки седмично - и дори Пинокио може да покаже нивото. Трябва да кажа, че не е лесно, когато всички в групата успяват във всичко и вие - така. Като цяло, всички страдания - от сравнения. Разбира се, няма да вървите срещу наклонности, но с всичко това не мога да кажа, че мъките ми на полюса са безполезни. Първо, подобрих физическата си форма, походката ми стана по-лесна, а движенията ми - по-гладки. Второ, осъзнах, че ако тренирам, то рано или късно започва да се оказва.
снимки: 40-те и шортите