Как да спорим с упорития си противник?
ВСИЧКИ, КОИТО ИМАМЕ РАЗВИТИЕ МАСАТА ОТ ВЪПРОСИ КЪМ СЕБЕ И СВЕТАс които изглежда, че няма време или трябва да отидете при психолог. Но убедителни отговори не се раждат, когато говорите със себе си, с приятелите си или с родителите си. Затова помолихме професионална психотерапевт Олга Милорадова да отговаря на повдигнати въпроси веднъж седмично. Между другото, ако имате такива, изпратете на [email protected].
Как да спорим с упорития си противник?
Дори и да не сте запален дебат, все още има шанс да влезете в ситуация, в която разбирате: не, добре, сега е невъзможно да мълчите. Особено когато става въпрос за тема, която ви засяга лично, пола или професионално. Всъщност, не е толкова важно какво точно сте закачили. Много по-важно е, като влезете в спор, да сте сигурни, че ако притежавате аргументите (знание, факти), сега бързо обяснете всичко и всичко ще стане на място. Може би такава схема работи с хора, дори пламенни, но рационални. В този момент, дори и да достигнете до определена топлина, да викате едва сдържани доказателства за лицата на другите, поне можете да сте сигурни, че разумът и доказателствата ще спечелят честно.
Но има и друга категория хора. Те отричат фактите, представени в научни статии, защото чуждестранни са от „гейропи“, а вътрешните са остарели, не се съобразяват с Уикипедия, защото не е известно кой е написал всичко това, те абсолютно не се интересуват от вашите професионални знания, да речем, лекарят и те родиха - сега знаят всичко за раждането и много по-добре от вас. Така че, ако вече имате късмет и сте се забъркали в такава умишлено изгубена ситуация, как да се измъкнете от нея с най-малка загуба?
Олга Милорадова психотерапевт
Първо, уверете се, че разбирате за какво говорите. Да, аз говоря за това: вместо да си заслепиш, по-добре е да разбереш навреме, че дебатът, който нарушава законите на здравия разум, си ти. В споровете всичко се случва, разбира се, не винаги е лесно да контролирате емоциите си, а когато загубите контрол, то заради една митична победа сте готови да фалшифицирате факти или поне да ги преувеличавате и да дадете съмнителни източници за напълно проверена информация.
Забавете малко, може би има смисъл да спрете за известно време, да се отдалечите (в тоалетната, да пушите, да пиете вода). Помислете за това, което току-що казахте, наистина ли сте сигурни в всичко това, или не знаете наистина, може би аргументите са толкова, но вие сте толкова впечатлени от този или онзи извод, че се опитвате да подредите всичко за него? Не забравяйте, че вашата задача не е да победите своя събеседник или да го превърнете във вашата “вяра”, а диалог на двама разумни хора, които се опитват да разгледат въпроса в перспектива.
Винаги се опитвайте предварително да прецените: докъде сте готови да отидете в този спор и защо? Ако диалогът е достатъчно горещ, но въпреки това няма агресия в него, всички говорят честно, открито и прибягват до разумна аргументация, тогава такава дискусия ще облагодетелства и обогатява всички нейни участници. Но се случва, че напрежението продължава да расте, никой няма да се поддаде на никого, а изявленията стават все по-остри. В такива случаи е време да разберем, че всичко ще завърши изцяло с нелепи обвинения и обзивателствами и е време да се оправи подобен конфликт. Във всеки случай, за провеждане на такъв диалог е еквивалентно на хвърляне мъниста. Така че, ако предварително знаете, че рационалните разговори са безполезни за някой конкретен човек, опитайте се да избегнете споровете с него на всяка цена.
Не забравяйте, че не този, който докара другия до сълзи, обиди или унижи, печели аргумента
Как да се съкрати един неприятен разговор, като се избягва кавга? Основното нещо - да се опита да не дразни врага. За да направите това, можете да му кажете, че въпреки факта, че сега не сте готови да продължите дискусията, можете да се върнете към нея друг път. Можете да се обърнете към фактите, цитирани от опонента ви в разговор, че например не съм много запознат с това, което ми казвате, но със сигурност ще прочета за него и в бъдеще отново ще обсъдим това и така нататък. Без съмнение, ако разбирате, че човек е непроницаем, то тогава изобщо не е необходимо да се връщате към тази дискусия, но поне това ще създаде появата, че диалогът е останал отворен и няма да обиди никого. Можете също да опитате да прехвърлите разговора на друга тема (за предпочитане разказ) или да преминете към разговор с някой друг.
Едно е, ако става въпрос за случайно избрана личност на парти или среща с коментари - не е факт, че някога сте имали възможност да общувате с него отново. Съвсем друг, ако говорим за човек, с когото не сте безразлични. Това може да е приятел или член на семейството - дай боже, например да спори с родител за политиката. В този случай, всички средства са добри и можете да прибягвате до помощта на някой трети (друг приятел или роднина), който може да ви обясни, че и двамата грешите, или че не сте прави и трябва да се ръкувате и да се успокоите. Може да се наложи да приемете и приемете факта, че така или иначе няма да промените този човек и сега вашата задача е да намалите напрежението между вас и да се опитате да отпуснете и него, и себе си. Ако това е родител - да кажеш, че дори да имаш различни мнения, но все още го обичаш и не трябва да бъдеш разглезен от нелепи спорове за деня. Въпреки това е възможно да се каже същото на приятел, ако това, разбира се, е вярно и адекватно на ситуацията.
И не забравяйте, че победата не е тази, която докара другата до сълзи, обидена или унижена. Победителят е този, който остава хладен до края и може да каже: да, сега ме наричате глупак. Но ние знаем, че все още имам своите аргументи и моята истина. И какво имате освен ярост, гняв и безсилие?