„Там имаш кофа“: как жените се учат да тренират „интимни мускули“ и как е опасно
- Вагиналните симулатори трябва да бъдат на всеки, заедно с четка за зъби, - излъчва инструктор на един от московските центрове на сексуални умения. - Никой лекар няма да ви каже за необходимостта от интимна тренировка; прилича на конспирация на гинеколози, които, гледайки в теб, казват, че всичко е нормално, но те по-ниски, че интимните му мускули са отпуснати и набръчкани, като кожата на възрастна жена.
Електрически миостимулатор на тазова мускулна тренировка
Това е един от най-големите центрове за обучение в Москва, който се гордее с общуването с чуждестранни сексолози, затваря сертификати по стените и настоява, че техният секс магазин е почти единственият в града, където дилдовете не са „фалшиви“ и са направени от „наистина безопасни“ "силикон. Седя на тренировката и чакам най-накрая да се науча как да тренирам "интимни мускули". Но след това модераторът разказва колко опасен е грешният подход към класовете, след което рекламира други програми на центъра.
Останалите часове ще ни бъдат представени чрез “уникалния” метод за надуване на “интимните мускули” и казвайки, че само тя гарантира здраве и оргазъм, а всичко останало - vumbilding, вагинални яйца (“ние не сме пиле, момичета!”) И дори прости клякания във фитнеса - предполага се придружен от висок риск от пролапс на матката. Център, представен от техник, който обещава резултати за двадесет и осем дни, се основава на използването на миостимулатор, устройство, което тонизира мускулите, като действа върху тях със слаби токови изхвърляния. Вярно е, че в учебниците, които ни бяха раздадени, бяха описани няколко упражнения с вагинални топки. Попитах дали ще са достатъчни само тях.
Слаби токови изхвърляния наистина стимулира мускулната контракция, а миостимулацията отдавна се използва при хора, които са обездвижени по една или друга причина - това спомага за намаляване на мускулната атрофия при човек, който е прикован към леглото или се движи по инвалидна количка. За човек без двигателни нарушения такова въздействие е несравнимо с работата на мускулите по време на нормално упражнение. Вярно е, че това не пречи на много производители да продават мускулни стимуланти под прикритието на "ефективни симулатори" и обещават, че с помощта на устройството можете да получите изрязани зарове преса, лежащи на дивана.
„Само ако се учиш всеки ден в продължение на четири месеца, но все още никой не е успял да го направи”, отговорил модераторът. Като цяло упражненията бяха придружаващи. Обещаха ни, че с тяхна помощ ще се научим да контролираме мускулите, но само миостимулаторът може да ги укрепи. Ако искате силни мускули - купи скъпо устройство със съмнителна ефективност. Останалата част от обучението, в допълнение към рекламата на други курсове, беше посветена на психологическата манипулация, настоявайки за всякакви разходи, само за решаване на проблеми, които всъщност не съществуват и в резултат стават обичани, желани и щастливи.
От думите на инструктора е било възможно да се заключи, че щастието е достъпно само за жени, които притежават тайландски масаж, техники за дълбоко свиване и, разбира се, с обучени мускули, които могат да „смучат пениса, който не е изправен, да го дъвчете вътре и да го изплюете“. Това не е първото обучение, в което слушах, че с помощта на доказани секс техники не само можете да примамвате, но и да завържете, да се влюбите, да се ожените за мъж със себе си, а след това да не се страхувате от измама. Беше ни казано за тайландски жени, които богатите мъже са се оженили за сексуално майсторство, и че майките са ги учили да контролират мускулите на тазовото дъно от петгодишна възраст - изглежда, че обучителят е виждал само добри неща в сексуализирането на децата.
Според неправителствени организации, близо три милиона души участват в секс работа в Тайланд, включително 800 000 непълнолетни. Те не са защитени от закона, често подложени на насилие и наказание от сводници, а броят на хората, заразени с ХИВ в тайландската сексуална индустрия, според 2014 г., е почти половин милион души.
Размахвайки миостимулятор на студентките, който се продава само днес с 20% отстъпка, модераторът се премести на ново ниво на убеждение. Тя разказа как един човек на практика насилва жена си, която наскоро е родила, което причинява загуба на еластичност на мускулите.
- Той извика към нея право в коридора: „Хайде, разклати кофата си!“ Вие, момичета, разбира се, можете да кажете, че той е лош и я унижи пред всички, но не е ли виновна за това? че е мъж и иска добър секс ”, заключи водещият. Ако първоначално ни беше казано, че ще бъдем по-ценни за сексуалното майсторство, тогава намеци отидоха още повече, че без това умение рискуваме да бъдем по-малко обичани.
Симулаторът kGoal, работещ на принципа на биофидбек
И накрая, друг набор от аргументи: здраве. Неограничен брой псевдо-факти от женската анатомия падна върху нас, след което всеки непоносимо искаше да "се грижи за себе си." Те ни обясниха, че "гинекологичното стареене започва" на двадесет и една години, след което мускулите рязко се отпускат и се разхлабват. - Не се обиждайте, момичета, но ако сте на повече от двадесет и една години, имате там кофа. Невероятна точност: усещането, че всичко се променя необратимо точно на двадесет и първия рожден ден.
Миостимулатори, лазерни процедури, радиочестоти и ултразвук - Това е само част от средствата, предлагани за "подмладяване на вагината". Оборотът на този пазар днес възлиза на милиарди долари; едва през 2016 г. и само в САЩ са извършени 512 милиона процедури, а продажбите на устройства са 100 милиона долара.
Разбира се, мускулите на тазовото дъно и истината могат да загубят тонуса - и за разлика от гладките мускули, които не са контролирани съзнателно, те могат да бъдат обучени. Въпреки че редовните упражнения могат да допринесат за оргазъм, силни мускули са необходими предимно за здраве и уелнес. В случай на прекомерно разтягане може да възникне уринарна инконтиненция, например наскоро родила от жени, които често кашлят или кихат. Мускулите губят тонуса си и с възрастта, а упражненията помагат за поддържане на добро здраве и бързо възстановяване след раждането. Тук само техниките, предлагани в курсовете, могат да бъдат неефективни и дори опасни.
В Изследователския център по акушерство, гинекология и перинатология, В. И. Кулаков, цял раздел е посветен на обучението на мускулите на тазовото дъно; Доктор на медицинските науки, ръководител на катедрата по естетична гинекология Инна Аполихина казва, че в двайсет и една години не настъпва "гинекологично стареене". Основните фактори за загуба на тонус са раждането и възрастта (но много по-възрастни от споменатите от секс-обучителите). Лекарят обяснява, че първите симптоми могат да се появят след четиридесет години и по-късно - въпреки че е много индивидуално, и дори раждането не винаги води до загуба на еластичност на мускулите: "Случва се, че жената има няколко деца, но мускулите и връзките са еластични, а някои се оплакват от проблеми след първото раждане. "
Що се отнася до "бръчки" във влагалището - това не са свързани с възрастта промени; Структурата на вагината се сгъва, а с възрастта не е свързана. Бръчките могат да се появят върху големите генитални устни (разбира се, също не на двадесет години), както и върху цялото тяло и лицето. Според Аполихина историите, че неправилното упражнение ще провокира пролапс на матката, е търговски ход, който няма научна основа. Единственият проблем, с който момичетата идват при лекаря след обучение, провеждано по различни методи, е хипертонусът, т.е. прекомерното мускулно напрежение.
В допълнение към укрепване на мускулите на тазовото дъно, които в разумни количества са в полза на здравето, на жените се предлагат много интервенции (хирургични и не само), насочени към създаване на "идеална вулва". Изследователите отбелязват, че въпреки че е важно жената да получи помощ, ако има специфични оплаквания, няма „перфектна“ анатомия, а искането за нея се оформя от идеите, които се разпространяват (предимно в порно) как изглежда „гениталиите“.
Оптималният начин за обучение на мускулите на тазовото дъно, според лекаря, е обучение със симулатори, които работят на принципа на биофидбек. Говорихме за едно от тези устройства; Има различни опции на пазара, но същността е същата: сензорът е синхронизиран с компютъра или смартфона, показвайки натискната сила, кои мускули са включени и кои трябва да бъдат „изтеглени” и т.н. Като правило, обучението се провежда под формата на игра: делфин плува на екрана или пеперуда лети в ритъма на притурката, можете да следите височината и траекторията на „полета“ - всичко това увеличава мотивацията.
Можете да укрепите мускулите и упражненията без никакви устройства - въпреки че ефектът няма да бъде толкова бърз и забележим, както обясни друг гинеколог в катедрата по естетична гинекология Анастасия Соколова. Става въпрос за стандартния набор от упражнения на Кегел и други подобни. Основният принцип е редуването на мускулите и свиването на мускулите. Времето за обучение - самостоятелно или със симулатор - трябва да бъде ограничено до четвърт час. В противен случай съществува риск от свръхстимулация и хипертонус и резултатът може да бъде обърнат: притиснатите мускули могат да променят позицията на уретралния сфинктер и да допринесат за уринарна инконтиненция.
Но със симулатори като прехваления миостимулатор всичко не е толкова ясно. Медицинска сестра Елена Туппурова, която наблюдава пациентите с интимна гимнастика, обяснява, че симулаторът, който стимулира мускулното съкращение поради слаби електрически токове, е подходящ за тези, които все още не са готови за редовни упражнения - например, жени, които имат болезнени паузи след раждането. И има един нюанс: на часовете в женския център те казаха, че миостимулаторът също е полезен за здравето: "Ако имате кисти или други образувания, тогава те ще изчезнат." В клиниката, преди да се използва такова устройство, се извършва ултразвук - опитни лекари знаят, че изхвърлянето на ток не само не разрешава кистата, но може да предизвика и разкъсването му. Следователно, следвайки инструкциите на секс-треньор в опит да „станат неустоими за съпруг”, това може да доведе до опасни медицински усложнения.
снимки: Esshop, Pelvifine, PelviFly
