Как да се грижим за лицето, тялото и косата през есента
текст: Маргарита Вирова
Есента е един от най-трудните периоди в годината. С промяната на сезона има промяна в метеорологичните условия (честно казано, от приятни до по-малко приятни), по-малко слънце - повече стрес (здравей на всички, които се събудиха на 1 септември без затруднения) и други проблеми, с които ще се сблъскат. Не е тайна, че красотата е отвътре и външният ни вид зависи преди всичко от здравето и благосъстоянието. Въпреки това, правилната и сезонно избрана грижа решава огромен брой големи и малки задачи, като се държи в удобна и процъфтяваща форма. Казваме как да адаптираме дневната грижа за лицето, тялото и косата до есента без болка и да се предпазим от последствията от живота в скучен и капризен руски климат.
Лицето
Има много малко щастливи хора, които не са настигнати от сухота, зачервяване и лющене през есента. Кожата трябва да се приспособи към новите условия - вятър, дъжд и общо охлаждане - които след горещо лято се оказват фатални за него. В комбинация с особеностите на начина на живот (от тютюнопушенето до хроничната липса на сън), буквално се получава разрушителна смес. В повечето случаи през есента кожата е изправена пред такъв неприятен процес като разрушаването на липидната бариера. И този проблем трябва първо да бъде решен.
възстановяване
Използват се средства, които са насочени именно към запазване на целостта и възстановяване на липидната бариера. През есента е важно да се витаминизира кожата, например, често липсва витамин С. Тя е абсолютно неефективна като част от козметиката, тъй като бързо се разрушава при контакт с кислород, но можете да помолите козметика да избере подходящата процедура. Редовната употреба на маски дава забележими резултати: изберете тези, които отговарят на вашия тип кожа, с акцент върху хидратацията.
белене
Спрете да пречиствате последното от лицето си, кожата ви няма да я издържи. Твърди механични ексфолианти, макар че дават забележима гладкост, но в същото време значително увреждат повърхността на кожата - просто няма време да се възстанови до естественото си състояние между процедурите. Крайно време е да се премине към други видове пилинг: маски, ролки и други деликатно пилинг продукти, които работят за стабилен и дълготраен резултат.
защита
Маслата са страхотни помощници в грижата за кожата в смутена есен. Те създават "фалшиво" покритие, което може допълнително да предпази кожата, ако вече е повредена, и спомага за задържането на влага. В същото време те подхранват и участват в обновяването на същата липидна бариера. Срещу зачервяване, причинено от студ и вятър, действат специални инструменти - полезно е също така да ги държите под ръка. Има полза от ежедневния грим: чрез прилагане на разхлабени бази и тонални ресурси към лицето си (за предпочитане със SPF, разбира се), вие създавате друг слой на повърхността, който помага за смекчаване на ефектите от лошата среда.
коса
След лятото косата обикновено се изтощава от ултравиолетовите лъчи и през есента с тях започват сериозни проблеми. Първо, те изсъхват, счупват се и се разделят. Второ, пърхот. На трето място, те също реагират на температурната разлика в стаята и на улицата по най-ужасния начин, започвайки да електрифицират.
Специално внимание трябва да се обърне на скалпа: ако няма медицински проблеми с него, тогава състоянието му се регулира лесно с помощта на ежедневен масаж и, разбира се, внимателно почистване. Средствата с антиоксиданти, необходими през лятото, ще бъдат необходими през есента - никой не е отменил свободните радикали.
възстановяване
Ако косата вече е разделена и счупена, тогава прическа, дори и най-радикалната, е най-добрият начин да се спаси ситуацията само с един удар на ножици. Кератин работи чудесно за възстановяване на косата, както в маски, така и в неизтриваеми грижи. Миналата есен помага много, защото принципът на добрата грижа за косата е практически еднаква: те се нуждаят от допълнителна защита от агресивни външни влияния. За тези, които имат силно увредена коса, е по-добре да се въздържат от процедури в салона, като ламиниране и кератиново изправяне: те са добри само за здрава и силна коса. В обратната ситуация, проблемът с нестабилността и слабостта ще бъде решен само временно, след което косата ще се върне в първоначалното си състояние или ще бъде повредена още повече, а възстановяването му в студена руска зима е много, много трудно.
защита
Слушайте съветите на майка си и носете шапка в студени и ветровити дни - повярвайте ми, това наистина ще ви помогне да запазите скалпа си в прилично състояние. При горещо полагане, не пренебрегвайте термичната защита: това значително ще намали нивото на температурния шок, който косата ви ще изпита. Всеки, който не е против силикони, може да се препоръча да се използват продукти, съдържащи диметикон - той също така знае как да създаде защитна обвивка и дисциплинира косата.
полагане
Ако през лятото вашите свободни и небрежни къдрици винаги са изглеждали готини и не изискват внимателно оформяне, сега, най-вероятно, ще трябва да прекарате вече кратките сутрешни часове, за да подредите главата си. Необходимо е да се избере специален инструмент, който се бори с електрификацията на косата (не сте забравили за капачката?), Не пренебрегвайте климатиците и все още не избирайте алкохол, съдържащ стилизиращи продукти, за да избегнете пресушаване.
тяло
Кожата на тялото в много от нас не е по-малко, а понякога дори по-капризна, отколкото кожата на лицето. Грижата за тяло Mania провокира инвазия на кутии, които излизат от шкафовете и рафтовете, но можете да подходите към този въпрос разумно и да изберете инструменти, които отговарят директно на вашите нужди. В допълнение, има доста широка гама от мултифункционални продукти, и сред тях със сигурност ще има банка от вашите мечти. Общи съвети две: че всичко е в ред, изолира и овлажнява. Последното е особено важно за тези, които са достатъчно щастливи да излязат на почивка в морето: най-вероятно кожата е много суха, а използването на дъбилни агенти често увеличава чувствителността - ефектът продължава известно време след завръщането към обичайните условия.
овлажняване
По принцип е важно този процес да се контролира не само отвътре, но и отвън - нормалната влажност на въздуха в помещението, където прекарвате по-голямата част от времето, ще осигури адекватно ниво на комфорт. Купете овлажнител и се насладете на комфортен престой у дома. Използвайте продуктите за грижа за тялото, както обикновено, за да осигурите целостта на кожата и да наситите кожата с антиоксиданти. Все още считаме хиалуроновата киселина за лидер в областта на хидратацията.
белене
Ако през лятото и бялата кожа и чувствителните са по-безопасни, за да избегнете пилинг на салона, то през есента си заслужава да се прибягвате - все пак ще трябва да използвате средства със SPF. Много е важно да се обърне внимание на пилинг на кожата на цялото тяло, тъй като всички гореспоменати козметични храни трябва да имат най-отворен достъп до горния слой. Приятна кърпа или ръкавица за душ не само ще помогнат за ексфолиране, но и за релаксиращ и успокояващ масаж.
защита
По-добре е да прекарате една минута, опитвайки се да намерите ръкавици, отколкото да се движите между рафтовете в търсене на супер-мазни спасителни кремове. Но ръцете и ноктите все още остават най-уязвимата зона - кой от нас постоянно ходи по ръкавици? Използвайте масло за кожички (можете да го смесите сами), за да поддържате ноктите здрави. Защитни кремове могат да бъдат намерени във всяка марка, на рафтовете на всички супермаркети, в ъглите и аптеките - крем-лосион "SOS-възстановяване" от серията "Velvet hands" справят се с проблема не по-лошо от скъпите конкуренти. Изберете малка и удобна тръба, така че да можете да я носите със себе си и да поставите още една на нощното шкафче у дома (а на работния плот няма да боли).
снимки: nerthuz - stock.adobe.com