Жилищен проблем: Как липсата на лично пространство влияе върху психиката
Шест квадратни метра на човек- Това е минималният санитарен стандарт на жилищната площ, установен от действащия руски закон. Социалната норма предвижда малко повече, от 18 до 42 квадратни метра, в зависимост от броя на наемателите, но е трудно да си представим, че тази част от пространството може да е достатъчна, за да може някой да има комфортен живот. Въпреки това, за много руснаци, независимо дали става дума за голямо семейство или компания, която наема апартамент в клуб, това не е фантазия, а ежедневна реалност.
С реалната липса на лично пространство и минимум квадратни метри, където буквално никой не се обръща, всеки се справя по свой начин, но това почти винаги се отразява на навиците на човека и неговите взаимоотношения с другите.
Пристигнах в Москва на единадесетгодишна възраст, преди да живея в Париж на хладно място, в стаята си. 2001, Медведково, отнема четиридесет минути, за да отиде на училище, баба ми и дядо ми живеят в стаята с мен, в следващата има майка ми, всъщност няма кухня. Това е обикновен апартамент в девететажна сграда, която изглежда съществува само за да оцелее в нея. Поне мама се опитва да ми наложи това.
Да живееш в една стая с баба и дядо беше лесно. На сутринта съм в училище, през деня с приятели - или в стаята на майка ми с префикса и приятелите, докато мама е на работа. Вечерта съм в ъгъла си - сгъваемо легло и гардероб до нея. Оказва се, че е малък ъгъл, сякаш съм в къща.
Всяка година ставаше все по-трудно - все повече и повече вбесяваха телевизията, която бабата и дядото гледат. Все повече искам да коментирам какво се случва там. Тогава, на четиринайсет години, недоволството се вдига: уау, всички приятели имат собствена стая, но аз не. Където отново с момичета се целуват и докосват.
Но това са само малки епизоди - в една рутинна практика рядко си мислите за това. По странен начин имате парадоксални чувства. От една страна, вие се научавате да живеете отделно: прекарвате нощта с приятели, момичета, на улицата, ако нямате достатъчно пари за такси. От друга - по-привързани към къщата. Знаете всичко за бабите и дядовците. И когато по някаква причина никой не е вкъщи, става дори неудобно.
Прегръщащи навици. Започвате постоянно да гледате нещо в слушалките, да четете или да слушате внимателно всеки от вашите CD-та. Като цяло, аз съм доста затворен човек и обичам да отида при себе си - така, вие се научавате да го правите, като не сте сами. По този начин вашата поза става ваше лично пространство. Седя в слушалките - така че не можете да безпокоите.
Седем на пейките
Трудно е да се прецени точно кога човек започва да мисли за липсата на лично пространство (да не говорим за факта, че самата идея за необходимото жилищно пространство силно зависи от класовата принадлежност: положението на “седем магазина” за една селска хижа е също толкова общо, колкото десет стаи. различни цели в благородната къща). Но е очевидно, че двадесети век, през който населението на планетата нараства почти четири пъти, от 1,6 на 6 милиарда, и процесът на прехвърляне на хора от села към градове придобива нов мащаб (в началото на века само 15% от населението живее в градове, 2007 г., тази цифра достигна 50%), утвърдила това чувство многократно. Особено сред жителите на "развитите страни", където живеенето под един покрив с родителите си след пълнолетие не е традиция, а социална стигма.
„Трябва да се има предвид отношението към личното пространство, включително като се вземат предвид социокултурните характеристики,” казва гесталт-терапевтът Владимир Басков. “В много азиатски страни поколенията на едно семейство живеят в малка област и това не кара никой да бъде отхвърлен. когато китайска жена диша във вашето ухо в опашка в Хонг Конг в буквалния смисъл на думата, това е съвсем нормално, и никакви ядосани погледи няма да помогнат - тя е свикнала с тълпата. с тенденция да стане хора не седят през един празен стол, а на следващия. "
Високата гъстота на населението почти винаги означава пренебрегване на личните граници, въпреки че има известни изключения от това правило: в Япония безкрайното уважение към личното пространство се превърна в отделен социален култ (и съответно липсата на пространство е трудна).
Първите осемнадесет години прекарах в две стаи Хрушчов в покрайнините на Москва, заедно с пет други членове на семейството: майка, леля, баба, дядо и брат. И пудел Тобби. Естествено, като всеки тийнейджър, мечтаех за моята стая - да я закача с плакати, да се заключа в гнева и да слушам музика там в бъдещия музикален център (за който в стария апартамент нямаше достатъчно място). Но всъщност за уединение имаше маса с компютър в ъгъла, така че не усетих никакъв универсален дискомфорт. Дори винаги е било възможно да се разделят три телевизора - основният обект в къщата за тийнейджърско домашно тяло преди появата на компютър и интернет. Като дете, в някакъв момент реших, че винаги ще отстъпвам телевизия на баба си и дядо си (казват, все още виждам достатъчно). Не съм сигурен, че наистина го направих, но помня тази история.
Всъщност сега си спомням този път с усмивка, защото наистина е забавно да живея в голямо семейство. Не съм сигурен, че ще е удобно да продължа да живея така за възрастни, но се радвам, че детството и младостта са преминали по този начин. Разбира се, понякога сме се карали за дреболии, но имаше много по-щастливи моменти. И оттогава, за мен, едно семейство не е класически сет "мама + татко", а голям екип.
Покровски порти
СССР, който напълно усеща своята урбанизация в следреволюционните години (в същото време се появяват и първите общи жилища), се намира някъде по средата в този ред. Въпреки целевите програми и обещанието да се даде на всяко семейство апартамент до 2000 г., той не успя да преодолее недостига на жилища, който е бил частично разрушен по време на Втората световна война: до края на 90-те години в Русия все още има 746 000 общински апартамента.
Твърдостта на общинските апартаменти, дори и да са придобили романтична радост благодарение на филми като „Покровските порти“, оставаше кошмар за много съветски граждани. В сравнение с тях дори и скромните кадри в "червеите" и панелните къщи на по-късната конструкция се усещаха като глътка свеж въздух. Почувствайте красотата на личното пространство, обаче, съветските хора не са имали време: по ирония на съдбата, преместването в нови домове през 50-те и 60-те години в СССР провокира демографски бум, така че дори в собствения си апартамент членовете на семейството често трябваше да седят един с друг на главите им. "
Вероятно точно тук трябва да се търсят корените на сегашното противоречиво отношение към личното пространство в Русия: от една страна, има остра нужда от собствен ъгъл (а по-скоро отделна стая), от друга - наследено разбиране, че не бива да има достатъчно жилище за всички, което означава , направи място - това е нормално.
Живях в малки пространства доста дълго време, тъй като учех в училище в друг град. Тя живееше в спалните помещения от седмия клас до последната година на университета - общо десет години. След това живях в Москва в малък апартамент на Проспект Мира още седем години.
Хостелът е нещо друго, принудено, има много хора около вас в еднакви условия. И когато живеете в апартамент, можете да живеете сами и често хората сами избират малки пространства.
Никога не съм имал проблеми с личното си пространство, защото имам опит. По принцип аз съм търпелив човек и навиците на някой близо до мен в затворено пространство не ме дразнят. Освен това не реагирам на външни стимули: ако трябва да напиша нещо, мога да седя в една стая, където музиката крещи, дойдоха гости, или някой гледа филм и си върши работата. Мнозина казват, че имате нужда от собствено тихо място, където можете да затворите. Нямам такова сцепление.
Отделни шеги - за организацията на пространството. Обадих се на малкия си апартамент „Тетрис Хаус”: за да се премести от единия край на стаята в друг, е необходимо да се движат някои неща.
Сега живеем в "трешка", и в началото имаше усещането, че трябва да вървиш много. Преди как? Протегнатата ръка - вече можете да отворите шкафа. И сега трябва да отидеш някъде. Когато за първи път се установихме в голям апартамент, първите два месеца живееха в спалня, но не използваха коридора и кухнята. Защо са необходими тези стаи? Ето залата - за какво е? Само да седя? Запознайте се с гостите? Не е много ясно - това е всичко, което можете да направите в спалнята. Отделно помещение за ядене е, разбира се, лукс.
Лично пространство
Сега няма съмнение, че липсата на възможност да бъдеш сама може да бъде изключително травматична - особено в детска и юношеска възраст. Навикът да бъдеш публично през цялото време, често под родителски надзор, и необходимостта да се намесваш в живота на някой друг, нарушава възприятието на личните граници (както на собствените си, така и на другите). „Нарушаването на границите може да доведе до конфликти. Човек може да развие навик: всяко нарушение на границите след натрупан травматичен опит може да предизвика агресия или изолация”, казва Владимир Басков.
Според него, "в условия, когато хората живеят заедно в една стая, всяка от тях има много малко място, човек може почти напълно да се задуши от реакциите си поради постоянна ретравматизация, тъй като границите му са постоянно изложени на външни влияния. че няма собствено пространство, и то започва да се подчинява на външни фактори много, много силно и това не може да се сравни с постоянните пътувания до метрото в пиковия час, защото напускате колата и личното ви пространство се появява отново. WB, че транспортът е временно. "
Психолозите обясняват необходимостта от самота по различни начини (включително трансформирания животински инстинкт на борбата за "тяхната територия"), но във всеки случай си струва да си припомним, че това не е прищявка, а проста необходимост дори за комуникативния човек.
Ние живеехме заедно в тристаен апартамент: в две, доста големи стаи - две момчета, в третата, не много голяма (може би тринадесет метра) - ние сме с един съсед. Беше много готино: постоянно да общуваш с някого, някой идва, някой си тръгва, някой носи гости, някой си приятелка. Никой не работеше в офиса, така че всичко беше доста спокойно. В банята нямаше линии, ако някой бързаше, те го пускаха без проблеми. Всяка сряда в стаята, където имаше телевизор, те организираха филмова вечер - всички гледаха филми - и гостите дойдоха при нас.
Винаги сме силно подчертавали, че нямаме общински апартамент, никой не се заключва в стаята си, всички готвят заедно и се хранят заедно. Всичко е често срещано. Разбирам, че не всички ще могат да устоят на това, а за първите две седмици беше много необичайно и трудно за мен. Но после се влюбих в лудостта на всички момчета и станах много близо до всички тях. Бившият ми съсед сега е като по-голяма сестра за мен, която никога не съм имал. И тя започна да ме третира като сестра.
Има, разбира се, недостатъци: „шест души в апартамент“ означава много мръсотия и не го почистват - всичко се запушва за един ден. Оттеглянето у дома в тази ситуация също е много трудно. Затова, когато исках да бъда сам, отидох на разходка или на бар. Но понякога това не беше достатъчно - че на улицата, че в бара все още не си останал напълно сам.
Живеех в такъв апартамент в продължение на девет месеца и се преместих само защото всичко започна да се разпада рязко: един съсед реши да се премести с приятеля си, друг съсед се премести, защото родителите му му бяха дали апартамент. Честно казано, щях да живея по-далеч, ако не беше това.
Сега съм в тристаен апартамент, където освен мен има само две момичета. Първите няколко дни бяха необичайни и дори самотни, но денят на третия вече беше използван. Има сили да направиш нещо за себе си: да четеш книги, да рисуваш. Когато постоянно общувате с някого, няма достатъчно емоции за такива неща, просто искате да си легнете с телефона и да не мислите за нищо.
По-малко е повече
Един възрастен човек липса на квадратни метра, обаче, засяга не по-малко. Ако комуналните жилища са просто по-опасни за здравето (например: в книгата на Губернски и Лицкевич за човека, се съобщава, че туберкулозата в Латинска Америка се нарежда на второ място по разпространение сред инфекциозните болести именно поради компактното си пребиваване) не го изразяват изрично.
Поради липсата на пространство хората се адаптират и не винаги се чувстват като заложници на обстоятелствата. Курсът за минималистичен интериорен дизайн и желанието да не се придобиват ненужни неща, като цяло, не е нищо повече от борба на съвременния човек за лично пространство. Не всеки може да си позволи да се установи или да се премести в по-просторно имение. Но дори и общото почистване на апартамента може значително да подобри усещането за пребиваване в него.
снимки:shooarts - stock.adobe.com, shooarts - stock.adobe.com