Основател на магазина "Сахарок" Светлана Ефремова за козметиката
ЗА ЛИЦЕТО "ГЛАВА" изучаваме съдържанието на калъфи за красота, тоалетки и козметични чанти с интересни за нас момичета - и ви показваме всичко това.
За отношението към козметиката
Обичам да се грижа за себе си - това е хубаво. Но моята концепция за грижа не е козметика. Наистина не вярвам, че банките могат да продават чудеса, които наистина са способни на нещо, което може да окаже голямо влияние. Но съм сигурен, че най-добрият продукт за лична хигиена е правилният дневен режим, добрият сън, водата, здравословното хранене, активният начин на живот и това, което имате в главата. За мен красотата е по-скоро как се чувствам, не искам тя да зависи от козметиката.
За грижата
Не отивам при козметолозите, не използвам маски и не знам нищо за процедурите за красота, имам различен подход. Това е проста и доказана система, която едва ли се променя. Намерих парите си и рядко опитвам нещо ново. Ако това се случи, тогава най-вероятно с Kiehl's, когато видя нов инструмент, просто защото харесвам тази марка и нейната естетика. Същата история с Cosmotheca е хубаво да бъдем там и това е повече за някакъв вид емоционален избор, отколкото за рационално търсене. Най-често ми пращат пари като подарък, много от това, което купувам през цялото време сега, просто дойдоха при мен по този начин. Като цяло, повтарям, гласувам за ясен режим и систематичен подход и избирам буркани, по-скоро фокусирайки се върху това дали ще ме зарадва на рафта в банята.
За декоративните
Почти никога не използвам декоративна козметика, използвам само спирала всеки ден, винаги е била. Струва ми се, че красивата, добре поддържана кожа е по-добра от всяка козметика, затова се стремя да се грижа за здравето. Дълго време обичам червено червило, не го третирам като вечерен аксесоар, за мен това е техника, която трябва да се събере. Тон, повтарям, използвам го в редки случаи, когато не мога да се справя без него. Вече не използвам нищо друго и все още не го планирам.
За храната
Струва ми се, че нашият външен вид зависи много повече от това как ние подхранваме тялото си от кожата си. Следвам това колкото мога. Опитвам се да не ям преработени и рафинирани храни, пържени, да пия само вода и захар главно от пресни плодове. Ако трябва да се откажа от нещо, тогава просто се научавам да обичам моя избор.
За спорта
Много обичам да бягам, за мен това е по-скоро начин на медитация и търсене на баланс, отколкото спорт. Той се отпуска, учи да се концентрира и помага да се приоритизират. Случайно започнах да тичам миналата пролет, като дойдох да работя за надпреварата в Парк Горки. Използвах случайния подход: всеки ден можех да отида на джогинг, не можех да слагам кецовете си за една седмица. Сега се подготвям за чудесния треньор на полумаратон от Сърбия, Милан Милетич от Unity Run Camp. Милан ми дава тренировки за мен, уверява се, че са редовни, съветва за технологиите и ме вдъхновява, когато ми липсва власт. Единственото нещо, което ми липсва за пълно щастие, ако говорим за здраве и спорт, е басейн и масаж поне веднъж седмично.