Живот хакерство: Как да прекарат вечерта с полза
текст: Антон Мухатаев
ТЪРСИ ПРОСТО И НЕ МНОГО НАЧИНИТЕ ЗА ПОДОБРЯВАНЕ НА ЖИВОТА И ОБЯСНЕНИЕзащо работят. Днес разбираме как да се научим продуктивно да прекарваме една вечер.
Тези, които работят или учат много, познават тази рутина. До вечер сте прекалено уморени, за да направите нещо полезно: прочетете книга, нарисувайте за себе си или преминете през нов онлайн курс. Вместо това прекарвате няколко часа в гледане на телевизионния сериал и безцелно интернет сърфиране. До полунощ усещате прилив на сила и не искате да спрете, а на сутринта, без да сте спали, отивате на работа или учене, уморявате го и цикълът се повтаря.
Помислете: часовете, които безцелно прекарвате през нощта - почивка ли е? Дори пасивните забавления ви принуждават да се съсредоточите и да отнемете силата. По-добре е да правите поне 20 минути, най-важното е да следвате това правило ден след ден, дори когато изглежда, че няма повече сила. Веднага след като изминат 20 минути, преценете състоянието си: или искате да продължите, или осъзнавате, че е по-добре да отложите случая до утре и да си легнете.
Как да вземем тези 20 минути? Всяко творческо хоби, което харесва. Както показва опитът, проектите на трети страни откриват нов живот и перспективи за кариера. В компании като Google служителите получават специално работно време за това, но не всеки е щастлив с работодателя. В същото време 20 минути на ден могат да бъдат изключително полезни. След няколко месеца определено ще постигнете нещо: напишете заявление, научете нов инструмент, довършете четенето на няколко книги, които отдавна мечтаете за довършване. Тези 20 минути ще ви помогнат, ако текущата работа ви притеснява. Тези 20 минути са вашето спасение в случай на някакви икономически трудности. И тези 20 минути е най-добрият начин да се избегне ежедневието.
снимки: 1, 2 чрез Shutterstock
Материалът е публикуван за първи път на сайта Look At Me