На кого да се абонирате: Честни снимки във фитнес блога на Кари Пухо

ПРОДЪЛЖАВАЙТЕ ДА СЕ СЪОБЩАВА за прилични сметки в социалните мрежи, чрез които можете да видите целия свят.

Всеки от нас поне веднъж се опита да намери добра перспектива за селфите и няма нищо лошо в това. Но, като се абонирате за страниците на фитнес гурута и моделите, е важно да запомните, че снимките в социалните мрежи не винаги показват истинската картина. В нея instagram, този въпрос е повдигнат от фитнес блогър Сара Puhto. Двадесет годишният финландски публикува снимка с добро осветление и в "печеливши" пози до спокойна картина без изрязан корем, снимана преди и след празничното пиршество и напомня, че прословутият идеал не съществува.

Момичето има балансирана вегетарианска диета, редовно се занимава със спорт и следи за промени в тялото си, като в същото време остава положително за тялото. Сара пише: "В свят, където всеки се покланя на задните части на сестрите на Кардаш, трябва да помните, че снимките в медиите не винаги отговарят на действителността." С нейните снимки спортистът показва, че цифрите на скалите не отразяват реалната физическа форма и съветва момичетата и момчетата да не възприемат думите и действията на другите като цел, която те със сигурност трябва да постигнат: изгаряйте мазнини, изграждайте мускули, ставайте по-тънки. Според Сара всеки трябва да си постави собствени цели и да развие здравословно отношение към физичността.