Нормален процес: Как се променя кожата и откъде идват бръчките
Няма нищо лошо в свързаните с възрастта промени в кожата и тялото. - докато при здрав човек, те се появяват постепенно, отразявайки, наред с други неща, промените в метаболизма и работата на вътрешните органи. Процеси, които обикновено са свързани със стареенето, като загуба на еластичност и пигментация, могат да възникнат по някои външни причини. Тялото ни работи всеки ден, за да изпълнява функциите си - как да направи тази работа по-последователна, разбираме заедно с експертите: ръководителя на козметологичния отдел на Австрийския здравен център Верба Майр, козметикът Наталия Новицкая, главен лекар на Центъра за естетична козметология Икона Лаб и Кочарова зъболекар ортопед на Клиника по естетична и функционална стоматология Smile SPA Сергей Ковалчук.
Как да се образуват бръчки
По различни причини се появяват бръчки. Например израженията на лицето се дължат на активни изражения на лицето, когато се мръщят, присвиват или се смеят. В резултат на работата на мускулите на кожата се появява зала, която накрая се превръща в бръчка. Бръчките по шията могат да се появят от грешната позиция по време на сън. С рязко намаляване на теглото, особено ако сте се възстановили преди това, кожата може просто да няма време да се свие - тогава се появяват увиснали и бръчки. Кожното състояние се влияе от различни заболявания, хормонални нарушения, тютюнопушене, недостатъчна влага, излагане на ултравиолетова радиация; Основният възрастов фактор при появата на бръчки е намаляването на производството на колаген и еластин, които са отговорни за гладкостта на кожата и тена.
Ползите от много от съставките, които съставят анти-стареещата козметика, не са научно потвърдени и обикновено дават минимален ефект - или изобщо не са. Само няколко компонента се оказаха ефективни, т.е. те наистина правят кожата по-гладка. Например, пептиди (къси протеинови молекули) в кремове или в инжекции са един от най-безопасните начини за намаляване на броя и дълбочината на бръчките. Косметологът Наталия Новицкая отбелязва, че пептидите стимулират производството на извънклетъчен протеин, което води до актуализиране на дермиса, слой от кожа, в който се произвеждат колаген и еластин. Такива процедури нямат странични ефекти, но за забележим резултат те трябва да се извършват редовно.
Основният възрастов фактор при появата на бръчки е намаляването на производството на колаген и еластин, които са отговорни за гладкостта на кожата и тена.
Друг вариант - означава с ретиноиди. Това са биологично активни форми на витамин А, които ускоряват процеса на обновяване на клетките в съединителната тъкан. Ретиноидите са част от кремове против стареене и серуми, които се използват в курсове; с тяхната употреба не се изключват нежелани реакции - дразнене, пилинг, повишена чувствителност на кожата. Полифенолите - мощни билкови антиоксиданти - също са в състояние да намалят броя на фините бръчки, предпазващи кожата от свободните радикали, които увреждат кожните клетки. В същото време, според Наталия Novitskaya, е важно да се разбере, че антиоксиданти, идващи отвън нарушават вътрешната система за защита на организма срещу свободните радикали, и преди да използвате крем с полифеноли, е важно да се прецени дали има реална нужда от външни антиоксиданти. Ето защо, консултация с лекар в този случай няма да бъде излишно.
Лазерното стесняване и намаляване на бръчките е радикален метод, който не е подходящ за всички. Същността на процедурата е да се затопли дермата, дълбок слой кожа. Благодарение на термичната стимулация на фибробластите - клетките на този слой - се получава производството на колаген и еластин (между другото, фибробластите могат да бъдат стимулирани и чрез пилинг или чрез масаж). Това е сериозна процедура, периодът на възстановяване, след който обикновено отнема от пет дни до седмица. По време на бременност и кърмене, или при наличие на онкологични заболявания и нарушения на кръвосъсирването, лазерните процедури са противопоказани.
Защо се появяват петна по възраст?
Пигментацията е следствие от повишеното производство на меланин, пигментът, отговорен за цвета на кожата. Това "оцветяване" допринася за редица фактори: от наследственост и излагане на слънце на проблеми с вътрешните органи, наранявания на кожата и хормонални препарати. Преди да се опитате да отстраните пигментната точка, важно е да разберете причината за неговото възникване, в противен случай ефектът от процедурата може да бъде много кратък или напълно отсъстващ. Наталия Новицкая обяснява, че всеки фототип има собствен ресурс да бъде на слънце без реакция от меланоцитите, клетките, които произвеждат меланин. Например, човек с първия фототип, т.е. бяла кожа и червена коса, ще има този ресурс за пет минути, а за втория фототип (тъмна коса и леко по-тъмна кожа) - за десет. След това, клетките на кожата започват да произвеждат меланин (и ако не се справят със защитата, тогава има слънчево изгаряне).
Ефектите на инсолацията или ултравиолетовото лъчение са пигментация, която може да бъде неравномерна и сухота на кожата; изгаряния са най-опасните - те драматично увеличават риска от меланом, най-опасния злокачествен тумор на кожата. Затова слънцезащитните средства са необходими за всички и през цялата година, както и слънчеви очила в слънчеви дни. Ако след освобождаването кожата е дехидратирана, тя няма да попречи на интензивното хранене и дълбоката хидратация.
Ако не харесвате пигментните петна, тогава биоревитализацията е подходяща от процедурите в салона: инжекциите с хиалуронова киселина стимулират обновяването на кожата, като осигуряват подхранване и хидратация. Друг вариант е биоподготовка. Процедурата включва инжекции на основата на хиалуронова киселина, но в комбинация с витамини, пептиди и аминокиселини. В резултат на това се произвеждат по-активно колаген и еластин, увеличават се защитните свойства на кожата и се ускорява регенерацията на клетките. Според Сона Кочарова, грижа за дома също е необходима. В козметичния арсенал ще бъде полезен не само овлажняващ, но и подхранващ крем.
Ефектите на инсолацията или ултравиолетовото лъчение са пигментация, която може да бъде неравномерна и сухота на кожата; изгаряния са най-опасни - те драматично увеличават риска от меланом
Доктор Sona Kocharova отбелязва, че в случай на предразположение към повишена пигментация, няма да бъде възможно да се отървете от петна веднъж завинаги, но с помощта на лазер можете да постигнете добри резултати. Ефектът се постига благодарение на безконтактния ефект на лазерния лъч върху кожата. Лазерът коагулира пигмента, т.е. "приготвя" го - процесът прилича на начина, по който протеинът в яйцето се навива по време на готвене. След това пигментът се издига до повърхността на кожата и след известно време се отлепва. Такъв ефект е безболезнен, но не си струва да се чака висок резултат след първата процедура. То ще се появи само след пет до шест сесии (точния брой процедури ще бъде определен от козметолога). Въпреки това, с диабет, рак, присъствие на пейсмейкър, както и бременни жени и тези, които все още не са на осемнадесет години, лазерните процедури трябва да бъдат изоставени.
Друг начин е да се използва хидрохинон: когато се прилага, той блокира производството на меланин. Вярно е, че има няколко нюанса: хидрохинонът е силен химикал и не трябва да се използва прекалено дълго, а след процедурата човек не трябва да е на слънце (какъвто е случаят с лазера), в противен случай пигментацията може да се увеличи. Ако решите да обелвате кожата, тогава средният или дълбок пилинг ще ви помогне да облекчите тъмните зони. Наталия Новицкая отбелязва, че тези процедури трябва да се извършват и през есенно-зимния период, за да се намали ефекта от ултравиолетовото лъчение и във всеки случай да се приложи слънцезащитен крем върху кожата.
Поради това, което кожата става отпусната
Прекъсване на метаболитните процеси, намаляване на производството на хиалуронова киселина, която участва в овлажняване на кожата, и постоянен стрес често са причините кожата да изглежда увиснала. Растежът на еластин и колагенови влакна се забавя и тъканите нямат време за възстановяване. Лазерни и фототерапии, дължащи се на нагряване на дермата, стимулират фибробластите (клетки от съединителна тъкан), а производството на колаген и еластин се засилва. Инжектирането на пълнители или пълнители на основата на хиалуронова киселина може също да намали отпуснатостта или видимостта на гънките (например, назолабиална), но те няма да променят ядрото на процеса. Има упражнения, които обучават мускулите на лицето - те дават добър ефект, но трябва да ги изпълнявате редовно.
Сергей Ковальчук, ортопедичен зъболекар, обръща внимание на факта, че увисването на кожата по лицето често е свързано с абнормна абразия на зъбите, когато твърдите тъкани на зъба намаляват - емайл и дентин. И ако първата се изтрие достатъчно бавно (емайлът е най-твърдата тъкан в човешкото тяло), то вторият излиза няколко пъти по-бързо. В резултат на това ухапване намалява, височината на долната трета на лицето намалява - и меките тъкани (мускулите и кожата) започват да се свиват. От двете страни на брадичката се образуват участъци от увиснала кожа, назолабиалните гънки стават по-забележими и слюнката се събира в по-ниските ъгли на устните, причинявайки суха кожа и пукнатини на тези места.
Неправилното ухапване, неправилното поставяне на пломби или корони, навикът да хапете ноктите и дори някои заболявания могат да доведат до необичайно изтриване на зъбите. В този случай си струва да отидете до зъболекарския кабинет; понякога трябва да участват и други специалисти - например невролог. Проявите на абразия могат да бъдат очевидни още на двадесет и пет или тридесет години и да допринесат не само за провисване на кожата, но и за развитие на проблеми с темпоромандибуларната става. Бруксизъм (пренапрегване на дъвчащите мускули в съня) се нарича още нощно скърцане със зъби; докато звуците не винаги са, но се изтрива емайла. В този случай добрата превенция е да се носи специална пластмасова капачка през нощта, която се прави индивидуално в клиниката.
Защо кожата е груба
Излагането на ултравиолетова радиация и свободните радикали причиняват увреждане на ядрото и структурата на кожните клетки. Последните губят способността си да се регенерират и ексфолират - и роговите маси започват да се натрупват на повърхността. Пилинг с алфа-хидрокси киселини (гликолова, ябълчена, лимонена, винена), съдържащи се в плодовете и плодовете, дават лек ексфолиращ ефект и премахват мъртвите кожни клетки. Novitskaya препоръчва да има ексфолиращи продукти с плодови киселини у дома, както и от време на време да прави професионални пилинг в салони. Sona Kocharova добавя, че хормоналните смущения, вирусните заболявания и алергиите могат да провокират и повишена кератинизация на кожата, така че ако гореспоменатото се окаже твърде рязко, по-добре е първо да се направи медицински преглед.
снимки:Degimages - stock.adobe.com, pimonpim - stock.adobe.com, Деян Георгиев - stock.adobe.com
