Какво да четем вместо книги за самопомощ
Лиза Биргер
Американски писател О. Хенри, великият певец на измамниците и измамниците, описва милиони начини да печелят пари бързо и лесно. Неговите весели герои бяха нетърпеливи да се обогатяват с алтернативна медицина или чудодейни елексири - лек за всичко, основният чудодействащ компонент на който беше обикновената вода. Ако О. Хенри е живял днес, треньорите на живота вероятно биха станали негови герои: хора, които, без да коригират собствения си живот, бързат да поправят някой друг.
Проблемът обаче е в себе си: като възрастни, не можем самостоятелно да се справим с нашата “мотивация” или “личностно израстване”. И нека тълпите шарлатани да се подмазват на нашето безсилие. Сред живите треньори са най-истинските измамници, като Бодо Шефер - автор на цялото море от книги за "увеличаването на парите", вече разрушили три компании. Има и блестящи учители, като Брайън Трейси - човек, който не е завършил училище, но е построил успешен бизнес с недвижими имоти, написа серия от най-продаваните книги „Психологията на постиженията“ и разработи програма за обучение, базирана на тях. Трейси е формулирала основната формула на самопомощта: „Хората са бедни, защото не искат да бъдат богати, те са дебели и неспортсменски, защото не искат да бъдат здрави и слаби“. Оказва се, че всичко, от което се нуждаете, е просто да го желаете, но може ли книгите да ни помогнат да оформим желанията си?
Как да променим живота
Какво наистина си струва да прочетете:
Да кажем, че пушите, пиете или седите на Facebook в продължение на часове. Книгата ще помогне! Всъщност, самото желание да спрете да пиете, пушете и отлагате вече си струва много. Най-добрият ми приятел се отказа от тютюнопушенето три пъти според системата на Алън Кар, но се отказа само с раждането на сина си. Друг изследва няколко книги за това как да започне да прави всичко днес, но само събира впечатляваща домашна библиотека - един поглед към рафта напомня за неудовлетворените си желания.
По един добър начин за едно момиче, което иска да започне всичко отначало, няма по-добър пример от световното турне на Елизабет Гилбърт, която веднага разреши всичките си психологически проблеми.
Резултатът не е гарантиран:
Алън кар "Лесен начин да се откажат от пушенето"
Нийл Фиоре "Лесен начин да спрете отлагането за по-късно "
Как да отслабнете
Какво наистина си струва да прочетете:
Тълпи от момичета от всички възрасти седят на диета на Дюкан и дори се радват на измислянето как да се хранят, да правят закуска, обяд, вечеря и лека закуска. Други използват книгата, за да се опитат да се убедят да не се катери през нощта в хладилника за сандвичи. Но нека си го кажем - няма по-добър начин да започнем да се грижим за себе си, отколкото да препрочитаме дневника на Бриджит Джоунс. Да, двама мъже от съня преследват героинята едновременно. Но това е в книгата, ако не в нейните фантазии. Суровата истина е, че Джоунс е дебел, и не Колин Фърт я обсипва в такъв живот (и строеж). Ако наистина искате да приличате на Бриджит, или да израстете бузите си като Renee Zellweger във филма със същото име, отпуснете се и вземете поничка от рафта. Ако не - в салона!
Резултатът не е гарантиран:
Мартин Ингвар, Гунила Елд"Мозъчен контрол над теглото. Научен подход към намаляване на теглото"
Пиер Дюкан "Не мога да отслабна"
Как да се оженим успешно
Какво наистина си струва да прочетете:
Ако сте на 25 години и все още не сте женени, тогава това е провал - смята авторът на книгата „Как да се ожени Маргарет Кент“. "Вие не можете да седнете, като кит, излетял на брега, чакайки прилива. Всичко, което получавате, е мъртва риба и водорасли," - заплашва писателят. Кент твърди, че всяко момиче, което чете книгата й, ще се омъжи за четири години. Жената в съзнанието й е ловец, който трябва да намери място, където мъжете се събират, избират един и го превземат. За тези, които не са готови да стъпят на бойната пътека, методът на Ню Йорк за улавяне на милионер се вписва в закуската на Трумън Капоти в Тифани: всички спестявания могат да си купят едно малко черно облекло от висша мода и да прелитат от страна на парти, следвайки диета от тарталетки и шампанско.
Резултатът не е гарантиран:
Лейл Лондес "SSS (скрити сексуални сигнали)"
Кент Маргарет "Как да се оженим успешно"
Как да се измъкнем от депресия
Какво наистина си струва да прочетете:
Няма по-добър лек за депресията, отколкото историите на английския писател Уудхаус или Клубните бележки на Дикенс Пикуик. Само защото единствената 100% работеща медицина за психични разстройства е смях. Но ако не става дума за махмурлук “никой не ме обича”, а за истински скърби или дори по-лошо - клинични състояния, тогава ръката ми няма да се повдигне, за да отпечатва книгата “Кажи живота да!” Психолог в концентрационния лагер “Виктор Франк”. -Помощ. Философ и психолог, Франк мина през нацистките лагери, трябваше да умре три пъти, но той оцеля - и цялата му книга за това как искате да живеете и как в такава екстремална ситуация се разкрива смисълът и целта на живота. Това е невъзможно да се повтори, но самата идея, че дори и след такова нещо можете да живеете и да бъдете щастливи, трябва да утешите дори най-непоколебимите страдали.
Резултатът не е гарантиран:
Дейл Карнеги "Как да спрем да се тревожим и да започнем да живеем"
Андрей Курпатов "5 стъпки на спестяване. От депресия до радост"
Как да успеем
Какво наистина си струва да прочетете:
Основната тема на всички треньори - успех във всичките му форми. Не забравяйте, че цялата тази литература е възникнала в Америка, където е просто неприлично да не бъде успешна. Но дори и най-доброто от тези книги просто повтарят истините по различни начини: ако просто го искате, ще се получи; не правете неща, които не ви интересуват, и правете това, което носи шум. Robin Sharma и Mihai Chikszentmihaii не откриват Америка, когато казват, че духовният растеж предхожда финансовия растеж. Но ако попитате всички финансисти на света за книгите, които четат, аз съм сигурен, че ще разкрием само едно съвпадение - и това ще бъде Библията. Не защото, разбира се, пламенната молитва се връща от небесата със звънене на долара, а по-скоро защото доларите ни се връщат чрез смирение и работа - много християнски добродетели.
Резултатът не е гарантиран:
Робин Шарма "Монахът, който продаваше Ферари"
Mihai Ciksikntmihai "Поток. Психология на оптималния опит"